Arbetsfrenemier kan faktiskt göra dig bättre på ditt jobb - SheKnows

Har du någonsin tänkt dig att den medarbetare du tar lunch (och delar saftiga skvaller på arbetsplatsen) med kanske inte har din rygg? Enligt en studie publicerad i Journal of Management, dessa typer av ambivalenta relationer med arbetskamrater som kanske är verkliga, lojala vänner-aka frenemies-har en större inverkan på oss på arbete än du kanske inser.

Relaterad historia. 7 otroliga frågor du inte bör ställa i en intervju, oavsett vad online -råd säger

Jessica Methot, en Rutgers School of Management and Labor Relations docent och medförfattare till studien, tittade på huruvida arbetsplatsrelationer som anses vara ”varma och kalla” påverkar våra känslor på jobbet och därmed vårt jobb prestanda. Och skulle du inte veta, upptäckte hon att dessa relationer ofta skapar blandade känslor bland anställda på arbetsplatsen, vilket sannolikt kommer att leda till arbetsprestationer som också är oförutsägbara.

Överraskande, dock, där är en ljus sida till den oförutsägbarheten. Medan de flesta av oss vet att relationer med människor vi älskar att hata kan orsaka stress som är dåligt för vår hälsa, är chansen stor att de också kan motivera oss att göra

bättre på vårt jobb.

Mer: Hur man gör smartare, snabbare beslut på jobbet

I en översyn av resultaten i Rutgers, Methot säger, "tidigare studier har visat en koppling till ökad stress, högt blodtryck och snabbt åldrande - vilket tyder på att" frenemier "är värre än fiender. Ändå är ambivalenta relationer också förknippade med större kreativitet och högre produktivitet, kanske för att de ger upphov till en tävlingsgnista. ” 

Låter bekant? Personligen kan jag definitivt intyga några vackra kick-ass-projekt som slutförts efter en konfronterande inkörning med en arbetsfrenemy ...

Om inte annat, bekräftar Methots resultat vad många av oss som har varit i andra änden av dessa kärlekshatförhållanden redan vet. Relationer med medarbetare är några av de mest komplicerade interpersonella interaktioner vi har. Förhoppningsvis, om din är på den ambivalenta sidan, kan du använda stress som kan leda till din fördel snarare än att låta den dra dig ner.

Mer: Var den smartaste personen i rummet genom att använda dessa 100 ord