Under ett äktenskap kommer ett par att stöta på många grova fläckar. Några av dessa landminor kommer att vara ganska lätta att förhandla fram - dvs. bestämma vilken bil som ska köpas. Andra kan leda till en permanent bristning. Till exempel:
Vård av en äldre förälder
I en undersökning gjord av Caring.com på effekterna av äldreomsorg på ett äktenskap, 80 procent av de tillfrågade sa att vårdandet belastade deras förhållande. Detta är inte särskilt förvånande, med tanke på den enorma tid och känslomässiga resurser som en sjuk förälder lägger på ett vuxet barn.
Det bästa sättet att navigera på denna tuffa resa är att ta hänsyn till din partners känslor på varje steg på vägen. Meddela inte bara, "Tja, nu när pappa har gått, kommer mamma att flytta in hos oss." Det måste finnas gott om ärliga samtal om hur ditt liv kommer att påverkas av detta ansvar. Det är viktigt för var och en av er att diskutera förväntningar, rätta till missförstånd, ventilera, gråta, krama och vara med i det tillsammans. Det är också viktigt att ytterligare stödåtgärder vidtas. Tänk på att besöka sjuksköterskor eller leva in beroende på vad din fickbok har råd med.
Mer: 7 saker som händer det första året du bor med någon
Kompromisser måste göras. Till exempel, om en förälder bor hos dig, föreslå att du och din make tar en natt i veckan för er två att gå ut. Fortsätt vårda gnistan av gemenskap och passion mellan er så mycket som möjligt.
Att ha en äldre förälder beroende av dig lägger press på äktenskapet men kan också ge dig en möjlighet att arbeta tillsammans på ett gemensamt uppdrag och växa ännu närmare.
Att stå i skuld
Det är alltför vanligt i dessa oroliga ekonomiska tider att par upplever sig besvärade av pengar. Tyvärr, det som ofta händer i denna läskiga omständighet är att skuldspelet börjar: ”Jag sa att vi inte hade råd med det här stora huset. Du fick mig att göra det. ”
Rädsla är ofta den bakomliggande boven bakom dessa attacker, rädslorna, ofta outtalade: Vad ska vi göra om vi förlorar allt? Hur kan vi försörja våra barn? Vad kommer folk att tycka om oss? Hur hände det här? Jag trodde att jag kunde lita på att min make tog hand om mig.
Det är viktigt att komma i samma lag. Besök en finansiell rådgivare eller skuldrådgivare för att hjälpa er två att skapa en livskraftig, ömsesidigt överenskommen plan för att komma tillbaka på rätt spår. Ha ärliga samtal med varandra om hur man genomför denna plan och för att hjälpa varandra att anpassa sig till förändringar i budget och livsstil.
Även om skattetrauma kan skada ett äktenskap, är det också ett tillfälle att göra en inventering och lära sig hur man löser problem.
Mer: 5 tecken på att du är i ett nystartat äktenskap som inte tål tidstestet
Ditt barns död
Denna förlust är den mest tragiska ett par kan möta. Denna sorg, även om den delas, kan dela föräldrarna. Plötsligt är ett par identitet som mamma och pappa till just detta barn borta. Ibland är det att vara nära varandra en för svår påminnelse om en outhärdlig förlust. Eller så kommer den ena eller båda att skydda den andra från sin smärta och dra tillbaka känslomässigt.
Det bästa sättet att komma igenom detta är att, överraska, kommunicera ärligt men inte hårt - vilket innebär att du inte skyller på din partner på något sätt. Lyssna på hur din partners upplevelse av förlust känns; det är en separat enhet från din sorg. Stödgrupper för föräldrar som förlorat barn kan vara en livlina, liksom individuell terapi och kanske parrådgivning.
Ni behöver både tid ifrån varandra för att sörja, liksom tid tillsammans. Men det är viktigt att försöka spendera tid tillsammans inte bara sörja utan att njuta av känslan av solljus på dina ansikten.
