Realitystjärnan Coco Austin avslöjar smärtsam postpartumbekännelse - SheKnows

instagram viewer

Coco och Ice-T meddelade födelsen av deras dotter, Chanel, på deras sociala mediekanaler för ett par dagar sedan, och medan alla är glada och friska har hon stött på en stötesten - ömma bröstvårtor.

Mandy Moore/AP Photo/Chris Pizzello
Relaterad historia. Ny mamma Mandy Moores "MVP -tillbehör" för Emmys var inte vad du skulle förvänta dig

Mer:18 Disney -filmscener som ingen förälder kan titta på utan att gråta

Medan Coco förklarar att hon graviditet, förlossning och förlossning gick väldigt bra, hon är inte så cool med de ömma bröstvårtorna som hennes flickvän har gett henne under hennes första levnadsdagar - som ingen egentligen skulle vara.

Deras bebis är underbar, och hennes föräldrar är verkligen över månen (hon är det tredje barnet för Ice-T och det första för Coco), men borde den här nya mamman behöva flina och bära det som hennes bebisar?

Inte nödvändigtvis. Ömma bröstvårtor är ett vanligt klagomål om nya amning mödrar. De flesta nyfödda har en stark droginstinkt, och när detta omsätts i praktiken kan det kännas som att ett litet vakuum kläms fast på dina ömma bröstvårtor.

click fraud protection

Det finns dock några saker du kan göra för att både förebygga och behandla ömma bröstvårtor.

Mer: Mamma delar bilden med ett kraftfullt budskap om amning upptäckt

I en guide för International Breastfeeding Center skriver omvårdnadsexperten Jack Newman MD, FRCPC, att bästa behandlingen för ömma bröstvårtor är förebyggande. En dålig spärr från get-go kan skapa ineffektiv amning, vilket i sin tur kan orsaka mer smärta. I en idealisk värld skulle varje nybliven mamma ha fördelen av att besöka en amningskonsult strax efter födseln, oavsett om det sker på ett sjukhus, ett födelsecenter eller ett mammas hem. Tidig vägledning och hjälp kan göra en enorm skillnad i mammas amningskomfort.

Med detta sagt är vissa övergående bröstvårtor smärta en sak som mammor upplever trots korrekt spärr och positionering. Att gå från att inte amma alls till att amma dygnet runt kräver trots allt en del att vänja sig vid. Bröstvårtssmärta som bara varar cirka 30 sekunder in i matningen, fortsätter inte noggrant utfodringen och gör inte det dröja efter att du är klar är förmodligen normalt - denna justeringsperiod kommer vanligtvis att pågå i cirka två veckor eller så.

Under tiden finns det några åtgärder du kan vidta som kan hjälpa till att minska eller eliminera obehag av dina nya ammande bröstvårtor, till exempel att låta dina bröstvårtor lufttorka eller använda lanolin.

Mer: 5 Naturliga tips för att öka mjölkförsörjningen när du ammar

Om obehaget fortsätter, eller om smärtan är mer än du tål, sök definitivt hjälp av en certifierad amningskonsult. Oftast kan amningsproblem hanteras och övervinnas, så oroa dig inte för att du automatiskt måste sluta amma ditt barn om du inte vill.

Förhoppningsvis börjar Coco ha det bättre med att amma sin lilla docka, och kanske skriver hon om deras framgångsrika amningsförhållande när det händer. Under tiden kan du dock följ Baby Chanel på sin egen Twitter -sida (ja, verkligen).