Dessa frysta godisar kan verka dekadenta, men de är faktiskt fyllda med näringsrika ingredienser.
Om det finns en kräsenätare i huset tror de inte ens att de äter färska bananer och avokado tillsammans, eftersom bananerna är förklädda till choklad, medan avokado, som är mycket mild i smaken, kombineras med mandel mjölk.
Avokado är otroligt rik på vitaminer och mineraler och har noll kolesterol. På grund av dessa höga näringsvärden anses det vara ett superfood. En banan, å andra sidan, är också ett kraftverk av vitaminer och mineraler, särskilt kalium och fibrer som hjälper till att reglera matsmältningen.
Så en bit av dessa frysta frukter dyker inte bara upp utan ger också våra kroppar en otrolig mängd vitaminer och mineraler.
Choklad-avokado pops recept
Dessa avokado- och bananchokladfrysta pops är inte bara vackert skiktade, de är också utsökta och en rik källa till vitaminer och mineraler.
Utbyte 6
Förberedelsetid: 10 minuter | Inaktiv tid: 7 timmar eller mer | Total tid: 7 timmar 10 minuter
Ingredienser:
- 1 mogen banan, skalad
- 2 msk sötad chokladpulver
- 2 dl mandelmjölk, uppdelad
- 1 mogen avokado, skalad
Vägbeskrivning:
- Blanda bananen, 1 dl mandelmjölk och chokladen i en mixer och blanda tills den är slät. Häll halvvägs i popformarna och frys dem i 2 timmar.
- Efter att ha sköljt mixern, kombinera avokadon och den återstående mandelmjölken och blanda tills den är slät. Häll i popformarna och tillsätt topparna eller pinnarna. Frys i 5 timmar eller tills de blir hårda.
Fler frysta frukter
Minty melon poppar
Lätt peasy frukt och yoghurt popsicles
Fyllig frisk fruktpuré
