Hur många gånger har du som förälder hört orden ”mamma, jag har tråkigt!”? Det verkar upprepade gånger att utropa dessa tre små ord bara är en del av barndomen, men kan tristess vara en inkörsport till destruktivt beteende?
Om du har uppmärksammat nyheterna på sistone har du förmodligen ställt dig själv denna gripande fråga.
Det senaste mordet på en ung australiensisk basebollspelare, Christopher Lane, i Oklahoma har lämnat föräldrar funderar över deras åsikter om tristess. En populär tankeskola har inramat tristess som en potentiellt positiv barndomsupplevelse - trots allt tvingas tråkiga barn ibland att vara kreativa och påhittiga. Men med tanke på att minst en av de misstänkta hävdade "tristess" som motivationen bakom denna meningslösa extrema handling våld, ska föräldrar prioritera att underhålla sina barn?
På nyheterna
Det råder ingen tvekan om att de tragiska händelserna i Oklahoma är hjärtskärande men hela historien ställer den större frågan: Är tristess ett legitimt motiv för våld? "Tristess är aldrig ett motiv för psykologiskt och känslomässigt friska människor att begå våld och mord", säger
Dr Fran Walfish, barn- och familjepsykoterapeut och författare till Den självmedvetna föräldern. ”Tonåringsmördarna [i Oklahoma] kan ha tråkigt men det var inte drivkraften för att döda Lane. Dessa tonåringar är sociopater utan ånger eller samvete i sina karaktärer. ” Även om det kanske inte är en legitimt motiv, detta är inte ett isolerat fall av uttråkade tonåringar som visar oroväckande våldsamma beteende. Nyhetspersonal har täckt liknande berättelser under de senaste åren, var och en avslöjar en allvarlig brist på omdöme och en störande trend av narcissism.Tristess är en del av livet
En gång, när samhället inte tycktes snurra så snabbt, ansågs tristess vara ett tillfälle att utforska, skapa och drömma. Men med den ständiga attacken av popkultur och multimediaunderhållning har vår kollektiva uppskattning av tristess imploderat. Vår kultur främjar omedelbar tillfredsställelse, som inte lätt smälter samman med begreppet produktiv tristess. "Elektronikens framsteg och ekonomin som tvingar lönecheckar från två arbetande föräldrar som inte är där under dagtid har ökat barns klagomål om tristess", säger Walfish. Även om utbredd uppskattning för tristess kan saknas i vår värld, är det fortfarande en del av livet och barn måste läras att hitta underhållning på hälsosamma, inte destruktiva sätt.
Lär dig att bli uttråkad
Alla barn upplever tristess, men inte alla barn lär sig att hantera brist på underhållning. Föräldrar spelar en viktig roll för att lära sina barn att hantera tristess på ett hälsosamt sätt. "När barn är så unga som 15 månader, rekommenderar jag att mammor lägger sina småbarn på golvet omgiven av intressanta leksaker", säger Walfish. ”Mamma borde sitta och leka med sitt barn och sedan gå till köket för att göra en kopp kaffe. Detta ger inte bara det lilla barnet en möjlighet att uppleva separering utan gör också att ditt barn kan sysselsätta sig utan en uppmärksam vuxen hela tiden. ”
Målmedvetet föräldraskap
När denna livskunskap utvecklats är det lika viktigt för föräldrar att hålla kontakten med sina barn. Prata med dem. Utmana deras tänkande. Bond med dem. Fråga frågor. När föräldrar intresserar sig för sina barn är det mycket mindre sannolikt att de får negativa svar på tristess. Det kommer förmodligen att bli fler ”uttråkade” barn som begår våldshandlingar i framtiden, men uppmärksam och målmedveten föräldraskap kan hjälpa till att eliminera en sådan potential i ditt eget hushåll.
Läs mer om tristess och barndom
Kommer du ihåg när barnen hade tid att bli uttråkad?
Tips till föräldrar: Barn uttråkade? Prova dessa idéer
Tips för att slå leksak tristess
