Oavsett om du vill få ett jobb eller på dina drömmars karriärväg, tjänar du kanske inte lön du skulle kunna vara. Det är inte lätt att förhandla, men här är tre enkla steg för att hjälpa dig att komma i mål.
Be om det
Inte bara tjänar kvinnor mindre än män (i genomsnitt 78 cent till varje dollar en man tjänar), utan kvinnor ber inte om höjningar. Att kvinnor inte försöker höja sin lön en gång på jobbet pekar på ett underliggande problem för kvinnor i arbetskraften. Kvinnor har svårt att kräva och få sitt värde i lönecheckar.
Den första delen av att lösa problemet är att känna igen det. Du kan känna dig stolt när du får ett jobb och accepterar ett lönebud - ingen liten bedrift i denna ekonomi - men är du det medveten om att män som är i en liknande position är mycket mer benägna att motverka ett initialt löneutbud än kvinnor är? Det betyder att du kanske börjar din karriär redan bakom, och att mannen som arbetar vid skrivbordet bredvid din, som kanske eller inte jobbar lika hårt som du, kan tjäna mer än du.
Så snart du förstår att det inte bara är du utan ett kulturellt fenomen, kan du utforma en plan så att du kan bli en pionjär, inte ett annat offer när det gäller att stänga löneskillnader mellan könen.
Gör din sak
Kommer du ihåg när du kunde få en bump i din ersättning bara genom att tigga och snurra dina flätor? Tyvärr är de dagarna förbi. Om du vill få betalt som de stora pojkarna måste du vara villig att kämpa för ditt ärende i lönesättsdebatten.
Nu när du vet vad du går emot är det upp till dig att bygga ett fall som kommer att vinna. Gå online och undersök vad dina kamrater i liknande positioner gör. På det sättet kan du säga att du bara ber om löpande kurs. Kom ihåg att detta är professionellt, inte personligt. Skapa sedan ditt argument för varför du förtjänar det. Det räcker inte med att vilja det - du måste kunna vinna det.
Om du skräms av möjligheten att kräva mer pengar än du får veta (eller lärt dig) att du är värd, skriv ett manus innan du går in i förhandlingar. Välj en vän eller familjemedlem som är skicklig i rollspel och be dem att låtsas vara din chef. Tänk på denna process som fotbollsträning. Du kommer att vilja göra det så många gånger att det blir intuitivt.
Var beredd att gå därifrån
Sist av allt, håll dig till dina vapen. Det är kanske inte så du känner, men det är så du måste agera. Du kanske tvivlar på ditt värde, du kan känna att du ber om för mycket, du kanske tror att du aldrig kommer att få så mycket som du vill. Men du måste tysta den interna debatten när du förhandlar.
Förhandlingar är inte alltid roliga, men om du är beredd att gå därifrån om du inte får det du behöver har du en mycket starkare position. Folk känner när du är en kvinna av övertygelse. Företaget som verkligen vill ha dig kommer att betala vad som krävs för att få dig.
Fler karriärtips för kvinnor
5 sätt att förbättra ditt CV
Gör högklackade skor att du känner dig mer kraftfull?
Hur man lyckligtvis anställs i en tuff ekonomi