Efter att ha fött sitt fjärde barn Harper Seven förra månaden, Victoria Beckham är fast besluten att gå ner i barnets vikt snabbt med Five Hands -kosten.
Victoria Beckham har enligt uppgift arbetat hårt för att gå ner i vikt för att komma tillbaka till en storlek noll i tid för Fashion Week i New York 8-15 september. Den tidigare Spice Girl födde sitt fjärde barn, Harper Seven, förra månaden och har bestämt sig för att det är dags att få tillbaka sin kropp före graviditeten.
Faktum är att hon började fokusera på hälsosam kost direkt efter att Harper föddes. "Fem dagar efter förlossningen började hon äta fem proteinrika måltider om dagen tillsammans med gröna grönsaker, dricka liter vatten och bara snacka på gojibär och nötter," avslöjar en insider.
Men nu har Beckham (som var gravid med Harper på bilden, höger) förstärkt sin viktminskningsplan. Enligt Grazia använder Beckham Five Hands -kosten för att snabbt gå ner i vikt. Med denna strikta kost kan hon bara äta fem nävar mat om dagen!
Wow, låt oss hoppas att hon har riktigt, riktigt stora händer.
Även om maten hon äter är hälsosam, eftersom hon fokuserar på rökt lax, gul finfisk tonfisk sushi, äggröra och rökt lax, är portionsstorlekarna små. Faktum är att de flesta experter rekommenderar ammande mammor äter mellan 2 000– 2800 kalorier om dagen, och det skulle förmodligen vara svårt för Beckham att få i sig tillräckligt med kalorier med Five Hands -kosten.
Förutom att äta palmstora portioner mat, gör hon också mjuka övningar med en tränare medan hon bor på Stephen Spielbergs hyrda strandhus. Hon börjar snart sitt vanliga träningspass med Tracy Anderson, eftersom hennes läkare inte vill att hon ska göra några tunga övningar förrän åtta veckor efter hennes kejsarsnitt.
Posh har alltid gått ner i vikt snabbt efter förlossningen och hon erkände efter att sonen Brooklyn föddes att hon var för tunn. ”Jag hade blivit Skeletal Spice. Det som gjorde mig upprörd var att jag åt som vilken vanlig person som helst... jag var inte nöjd med hur jag såg ut. ”
