No-bake honung-mandelflingor: Den 5-minuters behandling du behöver i ditt liv-SheKnows

När du behöver en godbit snabbt vill du nå dessa glutenfria, icke-bakade honung-mandelflingor. De är inte bara superlätta att göra, utan de innehåller också hälsosamma ingredienser.

Relaterad historia. Martha Stewarts Riff On Rice Krispies Treats är en total uppgradering av klassikern

Drizzled i smält choklad med mandelsmör och honung som ingår i blandningen, du skulle aldrig ta dessa godisar för något annat än utsökt. De är så enkla att göra (perfekta när små händer vill hjälpa till i köket), och du har troligen alla ingredienser du behöver.

Dessa no-bake-bett liknar en kaka men en värld för sig, eftersom det inte finns något smör eller mjöl eller bakning involverat. De är knapriga, söta och roliga att servera. Vad kan vara bättre? Jag tillsatte malet linfrö till blandningen, bara för en hälsosam ingrediens som går obemärkt förbi, förutom att det ökar nötigheten i dessa godsaker.

Obs! Gluten finns i många olika livsmedel och produkter, från ketchup till sojasås till godis och kryddor. Medan

Hon vet försöker se till att dessa recept är glutenfria, läs noggrant ingrediensetiketterna för alla livsmedel och livsmedelsprodukter du använder för dessa recept för att se till att de också är glutenfria.

No-bake glutenfria honung-mandelflingor bett recept

Avkastning 18

Förberedelsetid: 5 minuter | Inaktiv tid: 30 minuter | Total tid: 35 minuter

Ingredienser:

• 1 dl krispigt riskorn
• 1/2 kopp krispigt mandelsmör
• 6 msk honung
• 2 msk linfrö (malet linfrö)
• 1/2 tsk mald kanel
• 1/4 kopp glutenfria chokladflis
• 1/2 tsk kokosolja eller matfett
• Vaxat papper

Vägbeskrivning:

1. Lägg ett ark vaxpapper på ett bakplåt och lägg åt sidan.
2. Lägg i spannmål, mandelsmör, honung, linfrö och kanel. Blanda väl tills det är kombinerat.
3. Rulla blandningen till 2-tums bollar och lägg dem på bakplåten. Kyl i 20 minuter eller tills det är fast.
4. Lägg till chokladflis och kokosolja i en skål och smält i mikrovågsugnen, värm i steg om 10 sekunder tills det smält. Rör om för att kombinera.
5. Ringla den smälta chokladen över spannmålsbitarna. Låt stelna innan servering.

Innan du går, kolla in vårt bildspel Nedan.

Fler glutenfria recept

Vanilj-lavendel crème brûlée
Päron-, honung- och hasselnötstårta
Päron- och solrosfrömuffins med honungskräm