Du älskar din familj; men det är OK att inse att man ibland inte riktigt gillar... dem. Du gillar åtminstone inte alla. Så, hur hanterar du de relationer du inte gillar men inte kan välja? Här är tre strategier.
t
Byt fokus
t Det finns en fin gräns mellan förtjusande och irriterande. Tänk på vad som gör dig galen om denna galna familjemedlem. Finns det ett annat, mer positivt sätt att se hans eller hennes handlingar? Till exempel, om din svärmor stoppar mat i ditt kylskåp och ställer för många frågor, kan du se henne som överdriven. Men om du byter fokus och tittar genom en annan lins, inser du kanske att hennes överlägsna handlingar också kan ses som alltför omtänksamma. När du tittar genom en annan lins och överväger din galna familjemedlems avsikter kan du ha mer tålamod.
Skapa gränser
t Låt oss inse det, inte alla är välmenade. Vissa människor är helt enkelt svåra och har ett sätt att tömma all vår energi. Ett bra lakmusprov för att veta om du är med en giftig person är att ta reda på om du låter de flesta av dina interaktioner må sämre om dig själv. Goda relationer bör alltid få fram ditt bästa. Om någon är respektlös eller oförskämd, respektera dig själv och sätt gränser. Du kan vara hjärtlig utan att spendera för mycket tid eller dela något för personligt med denna svåra karaktär. Ett hälsosamt avstånd bör få dig att må bättre.
Ändra din inställning
t Vi har alla hört att även om vi inte kan välja någons beteende, kan vi välja hur vi reagerar på det. Förhållanden är en tvåväg. Ändra din inställning med en svår familjemedlem, och dynamiken i ditt förhållande kommer att förändras. Istället för att återvinna bekanta argument, erkänna denna andras synvinkel så mycket som möjligt. Och om du verkligen vill skrämma dem, döda dem med vänlighet. När du ändrar ditt manus kommer ditt förhållande oundvikligen att förändras.
t Det skulle vara fantastiskt att säga att karaktärsnuttarna jag såg av Det är här jag lämnar dig var upprörande och orealistiska; men jag har intervjuat för många människor för att veta att det finns en anledning till att så många skämt innehåller upprörande familjemedlemmar. Om du byter fokus, skapar gränser och ändrar ditt svar, navigerar din galna... ahem... färgglada familj kan bli mer hanterbar.
t
t Andrea Syrtash är en dejting- och relationsexpert, publicerad författare och on-air-värd. Hon har bidragit till över ett dussin relationsrådböcker och är författare till Han är bara inte din typ (och det är en bra sak), fuska mot din man (med din man) och medförfattare till Det är okej att sova med honom på första dejten: och alla andra regler för dejting debunked.
t Avslöjande: Detta är ett sponsrat inlägg på uppdrag av SheKnows och Det är här jag lämnar dig, en Warner Bros. Bildfilm.
