Välj två klädalternativ
Barn gillar att kunna välja, men de behöver lite struktur för att hjälpa dem att välja klokt - och snabbt. Utan din hjälp kommer de troligtvis att blanda sig meningslöst genom sina lådor och komma ner till frukost när du borde gå ut genom dörren. Men om du kräver att de bär något kan det lätt uppstå ett raserianfall som kommer att sakta ner sakerna ännu mer. Det lyckliga mediet är att lägga ut två kläder antingen kvällen före eller morgonen och låta dem välja vilken de vill ha på sig. På så sätt får de utöva sin rätt att välja, och du får se till att de inte lämnar huset med en "Hello, Kitty" -skjorta, Halloween -tights och en tutu.
Lunchpaket kvällen innan
Det är alldeles för lätt att lämna uppgiften att packa lunch till morgonen, men när du gör det kan denna potentiellt snabba och stressfria process förvandlas till en mardröm. Att sätta ihop luncher kvällen innan sparar dig massor av tid och krångel kommer soluppgången. Om du är orolig för att dina barn klagar på att deras smörgåsar är fuktiga av att sitta för länge, piska upp något lätt som
Ta bort ryggsäcken
Om du lämnar packning av ryggsäckar till morgonen är det mycket god chans att du kommer att springa runt klockan 7:30 och försöka spåra dina barns läxor eller läroböcker. När barnen är tillräckligt gamla kan du göra det till sitt uppdrag varje kväll att packa ihop väskorna och placera dem vid dörren. På så sätt har du en visuell signal som låter dig veta att de är redo för morgonen. Om du är orolig för att något ska glömmas, gå över en checklista med dem kvällen innan. Att förbereda sina egna saker inför skolan är en viktig färdighet som lärs bättre förr än senare, så det är bara vettigt att låta dem vara en del av att säkerställa en stressfri morgonrutin. Om dina små inte är tillräckligt gamla för att packa sina egna saker, är regeln att få det gjort kvällen innan fortfarande bra att följa. Att ha mindre att göra på morgonen är mindre stress.
Ha några frukostar till hands
När barnen är sura på morgonen, berätta vad de gör ha att äta till frukost kan mötas av motstånd, vilket kommer att kasta en skiftnyckel i dina snabba avgångsplaner. Att ha ett par alternativ barnen kan välja mellan hjälper dem att känna mer kontroll över sina morgnar och mer benägna att vara behagliga. Fullkornsbröd med jordnötssmör och bananer går snabbt och enkelt att kasta ihop, liksom fullkornsflingor med mjölk och bär. Du kan också koka ägg i förväg och förvara dem i kylen för en problemfri proteinökning. Med bara lite extra beredskap är det enkelt att få barn att matas och gå ut genom dörren i tid.
Din e -postadress kommer inte att publiceras. behövliga fält är markerade *
