Det är den dagen igen: din födelsedag eller alla hjärtans dag, en speciell dag i de flesta år. Förutom i år är du inte i ett seriöst förhållande eller så är du och din man ute. I år är det bara ingen som kommer in genom dörren med presenter.
Mer: 5 Tydliga varningstecken ditt förhållande är över
Vänta! Det finns någon som alltid är här - du.
Vad skulle hända om du gav dig själv en present?
Det är inte samma sak, hävdar du. Nej det är det inte. Så gör det inte till samma sak. Gå inte för blommor eller choklad eller glittrande örhängen. Varje normal present kan kännas som en svag kolfiber kopia av en du kan få från någon annan - för du vet att du gav den till dig själv.
Mer: 10 sätt att hitta lycka i det nya året
Låt oss intensifiera ditt presentspel. Vad är något fantastiskt som ingen annan skulle vilja ge dig? Vad får dig att le även en vecka eller en månad efter din speciella dag?
Vill du ha en ledtråd? Till min 50 -årsdag gav jag mig själv simlektioner. Jag växte upp i Chicago till fattiga föräldrar och jag fick aldrig chansen att lära mig simma. Visst, det var annorlunda att vara den enda vuxna i en grupp barn, men jag lärde mig att jag var en naturlig simmare. Och nu, när jag är nära havet, kan jag bara tänka: "Gå, tjej, gå!"
Hur är det med dig? Har du alltid velat lära dig sjunga? Hur är det med konstlektioner? Vore det inte bra om du lärde dig att göra keramik på ratten?
Du kan ge dig själv något speciellt. Innan du protesterar, "men det är inte samma sak om jag ger det till mig", fråga dig själv: Tänk om det är bättre - att ge något du verkligen vill till dig själv? Kanske är detta den lektion du behöver lära dig i år.
Skulle det inte vara något som får dig att le länge?
Din present behöver inte vara dyr. Det kan vara beslutet att ta en 30-minuters promenad varje dag eller att träna minst tre dagar i veckan på gymmet. Gå en klass om något nytt - har du alltid velat lära dig skönlitteratur? Du kan hitta fantastiska onlinekurser eller kolla in möjligheterna på lokala företag och samhällskollegier.
Här är en idé som hjälper dig att brainstorma: Till min kommande 65 -årsdag ger jag mig själv en vandringstur vid Almalfikusten. Nu är det en gåva.
Har du idén? Njut av att hitta - och ge dig själv - något du verkligen älskar. Grattis på födelsedagen eller alla hjärtans dag. Du förtjänar det.
Mer: 5 typer av män ensamstående mammor träffas online
