Det finns en riktigt enkel hemlighet till framgång, Bill Murray sa till en fullsatt teater full av fans på Toronto International Film Festival: Bara slappna av.
Skådespelaren gladde fans visade sig på en dag festivalen hade tillägnat sig som Bill Murray Day. Hundratals ställde upp i timmar för att se visningar av några av Murrays mest ikoniska filmer, Ränder, Groundhog Day och spökjagare.
Det var spökjagare det gjorde Murray till en succé nästan över en natt, men när Murray intog scenen efter filmens visning för att göra en speciell fråga och svar med fans, sa han spökjagare är inte hemligheten bakom hans berömmelse.
"Jag tror att den enda anledningen till att jag har haft det karriärliv jag har haft är att någon berättade för mig några hemligheter tidigt om att leva," Stjärnan rapporterade han. "Ju mer avslappnad du är desto bättre är du."
Det är inte första gången Murray ger fans detta råd. Han berättade för
New York Times 2012, ”Ju mer avslappnad du är, desto bättre är du på allt: desto bättre är du med din älskade de, ju bättre du är med dina fiender, desto bättre är du på ditt jobb, desto bättre är du med själv."Men kanske är Murrays syn på livet lite för optimistisk. Skådespelaren har ett rykte för att vara lite för avslappnad, ofta dyka upp sent för intervjuer eller förkorta evenemang.
Återigen finns det studier överallt som säger att saker som bättre sömn och mindre stress leder till bättre produktivitet. En artikel av Lifehacker sammanfattar det väl och säger: ”Vikten av restaurering är förankrad i vår fysiologi. Människor är inte utformade för att spendera energi kontinuerligt. Vi är snarare avsedda att pulsera mellan att spendera och återvinna energi. ”
Så kanske Murray är på något, men mer än troligt finns det en hälsosam balans mellan stress och stillestånd.
