4 tips för att hålla barn säkra under vintersport - SheKnows

instagram viewer

Forskare vid Center for Injury Research and Policy vid Columbus Children's Research Institute på Columbus campus Barnsjukhuset rekommenderar fyra viktiga säkerhetstips, baserat på resultaten från flera nya studier, för att hjälpa barn att vara säkrare under vintersporter.

Skridskoåkningsflicka med hjälm

1. Tvinga fram hjälmanvändning

Majoriteten av de allvarliga skadorna är i huvudet. Att bära hjälm är det viktigaste - och enklaste - sättet att öka säkerheten i vintersport.

2. Räckvidd på rutten

I många av studierna var kollision den ledande mekanismen för skada. Föräldrar uppmuntras att gå på släden för att vara säkra på att det inte finns några hinder som kan orsaka skada.

3. Undvik trånga områden

Kollisioner sker oftare när aktiviteter äger rum i trånga områden. Föräldrar bör använda sunt förnuft när de utvärderar säker plats för sitt barn att delta i aktiviteten.

4. Övervaka aktiviteterna

Även om olyckor fortfarande kan hända när föräldrar övervakar, är föräldrar i allmänhet skickligare att identifiera farliga scenarier. Dessutom kan de hjälpa till att snabbt få läkarvård om en olycka inträffar.

click fraud protection

Många skador kan undvikas

”Undersöker skademönster bland fem olika vinteraktiviteter-skidåkning, snowboard, pulka, is hockey och skridskoåkning-vi identifierade att skadan nummer ett är i huvud- och nackregionen ”, säger Gary A. Smith, MD, DrPH, pediatrisk akutläkare vid Columbus barnsjukhus, chef för Center for Injury Research and Policy (medförfattare till alla studier) och docent i pediatrik vid Ohio State University College of Medicine and Public Hälsa.

Han tillägger: ”Många av huvud- och nackskadorna vi granskade kunde ha undvikits om barnet hade hjälm. När det kalla vädret närmar sig kommer vintersporten att bli allt mer populär bland barn, och det är viktigt att föräldrar påminns om denna viktiga säkerhetsåtgärd. ”

Stor betydelse för enkel användning av hjälm

Släde: ”När vi undersökte omständigheterna för slädrelaterade skador bland barn i åldern två till 18 år, identifierade vi att de vanligaste skadorna var i huvud- och nackregionen, och bara tre procent av barnen hade hjälm ”, säger Smed. Resultaten visade också att den vanligaste skademekanismen var kollision med ett stillastående föremål. Efter en skada ökade den rapporterade hjälmanvändningen.

Skridskoåkning: En studie som jämför skador bland skateboardåkare, rullbladare och rullskridskoåkare med skador bland skridskoåkare bestämde också behovet av hjälmanvändning av barn. "Huvudskador inträffade oftare vid skridskoåkning än andra typer av skridskoåkning", säger Jennifer McGeehan, MPH, projektledare och forskare vid Center for Injury Research and Policy. ”Även om hjälmanvändning oftast rekommenderas - och ibland till och med krävs för vissa skridskoaktiviteter - en majoritet av barnen i studien bar inte skyddsutrustning (hjälm, armbåge eller knäskydd) vid tidpunkten för skada."

Skidåkning, snowboard: I en studie som tittade på dödliga skador bland skidåkare, Huiyun Xiang, MD, MPH, PhD, forskarfakultetsmedlem vid Center for Injury Research and Policy och biträdande professor i pediatrik vid Ohio State University College of Medicine and Public Health, fann att traumatiska hjärnskador var den främsta dödsorsaken bland barnskidåkare mellan sju och 17 år år. Kollisioner, oftast med träd, var den ledande mekanismen för skada. En liknande studie som jämförde icke-dödliga skador bland skidåkare och snowboardåkare fann också att traumatisk hjärnskada var den främsta orsaken till allvarlig skada för båda sporterna.

Ishockey: I en studie som jämförde ishockeyskador som drabbats av barn kontra vuxna, upplevde barn yngre än 17 fler övergripande skador än vuxna. En övre extremitet (armar, axlar, händer) var den vanligaste kroppsregionen som skadades bland små barn, men huvudskador var särskilt vanligare bland små barn än vuxna.

"Vår studie fann att när åldern ökade minskade traumatiska hjärnskador, vilket tyder på att yngre idrottare är mer mottagliga för traumatisk hjärnskada än äldre hockeyspelare", säger Xiang.