Överlevnad av sömn: Hur man lär andra föräldrar om ditt barns allergi - SheKnows

Ett barns första övernattning är en övergångsrit som är tillräckligt för att göra någon förälder lite orolig. Kommer de ha en bra natt? Kommer de att bete sig själva? Kommer allt att vara okej? Men om du är förälder till ett barn med mat allergier, att ångest tas till en helt ny nivå när det är dags för någon annan att stoppa in dem.

Relaterad berättelse. Sesamallergier är vanligare än vi trodde - Är ditt barn i fara?

Bara för att ditt barn har matallergi betyder det inte att det inte kan njuta av de band och vänskap som knyts under en övernattning. Men det finns några försiktighetsåtgärder du bör vidta för att göra evenemanget till en stressfri framgång för alla inblandade.

Om ditt barn har en måttlig till svår allergi som kan resultera i anafylaksi, försök att göra sitt bästa första sovmorgon en liten, helst med familj som redan känner till att hantera ditt barns allergi. Detta kommer inte bara att minska risken för att en reaktion äger rum, men det kommer också att vara mycket mindre påfrestande för dig (och värdfamiljen) om du har några provkörningar först.

Försök att begränsa antalet barn som går till ett eller två och se till att varje barns föräldrar är medvetna om ditt barns allergi så att de kan hjälpa till att utbilda sitt barn om allergier och vikten av att hjälpa ditt barn att undvika vissa livsmedel eller andra allergener.

Oavsett vem ditt barn bor hos, när du skickar ditt barn för en övernattning är det mycket viktigt att ta dig tid att förklara föräldern om hur allvarligt ditt barns allergier är. "Försök att göra detta på ett skonsamt och omtänksamt sätt för att inte skrämma din värd", föreslår Stephanie Holdsworth, en sjuksköterska och mamma till en fyraåring med svår allergi. "Om allt verkar för svårt för värdföräldern kan de häva sitt erbjudande!"

När du har skapat din allergihandlingsplan, lägg inte bara den i kylen och glöm den. Genom att regelbundet granska din plan kan du hålla koll på tidiga varningsskyltar och ändra den med din specialist om det behövs.

Om ditt barn går på en övernattning är det ännu viktigare att se över din handlingsplan med både ditt barn och värdföräldern, säger Stephanie. "Ta med dig ditt barns allergihandlingsplan och gå igenom stegen med värdföräldern på natten för övernattningen", föreslår Stephanie.

Var öppen och ärlig med värdföräldrarna om ditt barns allergi och eventuella reaktioner utan att skrämma dem. Om ditt barns allergi är livshotande måste värden veta detta och vara bekväm i sin förmåga att svara på lämpligt sätt i en nödsituation. Att ge dem en kopia av din allergihandlingsplan ger dem inte bara den information de behöver för att effektivt hantera en nödsituation, men det kommer också att ge dem en lista över allergener de kan ta bort från sitt hem, samt tidiga varningstecken som de kan se upp med för.

När du är värd för ett barn med allergier är förebyggande verkligen nyckeln till en lyckad natt.

"Se till att värden är medveten om att förebyggande är huvudnyckeln för att undvika en reaktion", säger Stephanie. ”Om möjligt, försök få värden och deras gäster att undvika att konsumera ditt barns allergener för en natt eller, om din barn har en matallergi, erbjuda dig att skicka mat som ditt barn kan äta för att ta bort lite stress från värden, säger hon föreslår.

Om ditt barn har miljöallergier, prata med din värd om hur du minimerar dessa. Att stänga fönster för att förhindra pollen och skicka ditt barn med sin egen kudde, filt och sovsäck hjälper till att förhindra reaktioner. För barn med kontaktallergier mot livsmedel, se till att din värd är medveten om att de kan reagera utan att ens få i sig maten för att hjälpa dem att förbereda sina hus och matområden i förväg.

Det värsta scenariot är att ditt barn reagerar medan det sover. Värden måste vara beredd att hantera detta och måste känna sig bekväm med att ringa dig om de är osäkra på något, säger Stephanie.

Även om din värd kan ha ditt barns allergihandlingsplan, kommer de kanske inte ihåg att titta på den om de hamnar i en nödsituation. Om ditt barn har en livshotande allergi kan du hjälpa din värdförälder genom att gå igenom ett kort nödsituation med dem innan de sover. Det här behöver inte vara dramatiskt - bara påpeka alla tidiga varningsskyltar de bör vara på jakt efter, visa dem hur att använda en adrenalin autoinjektor om det behövs och berätta för dem om de är osäkra på om de ska använda den för att använda den i alla fall.

Det är också en bra idé att köra igenom ett nödscenario också med ditt barn - låt dem berätta vad de behöver att göra om de börjar känna sig roliga och se till att de vet var deras handlingsplan och medicinering överhuvudtaget ska förvaras gånger.

Slutligen, stärk ditt barn och utbilda dem om hur de hanterar deras allergi i en ny situation.

”Se till att ditt barn vet att de bara kan äta mat som du har skickat med dem, om det är vad du har bestämt är bäst, och se till att de vet att de inte kan kyssa andra barn som har ätit mat som innehåller deras allergen, säger Stephanie.

Det är också en bra idé att se till att ditt barn känner sig bekväm med att prata med sin värd om sin allergi och inte känner sig generad om de börjar må dåligt. Prata med ditt barn om vikten av att kunna ställa frågor till vuxna - inte alltid lätt för ett barn att göra - och tala om det behöver hjälp.

Viktigast av allt, om ditt barn behöver medicin för att hantera sin allergi, se till att de har det med sig eller vet var det ska lagras vart de än går. Med rätt förberedelse behöver inte sovmorgon vara en no-go-zon för ditt barn med allergier. Njut av denna välrenommerade tradition och fira ännu en milstolpe för din lilla.

Mer viktiga allergiråd

Tecken och symtom på anafylaktisk chock
Hur man skapar en allergihandlingsplan
Tips för att utbilda pedagoger om ditt barns allergi