Gina övervinner ett tufft hinder och lär sig att lämna negativa tankar bakom sig under "Face Your Fears Week" på NBC: s Största förloraren.
Gina McDonald bloggar
Gina möter sin rädsla
Gina övervinner ett tufft hinder och lär sig att lämna negativa tankar bakom sig under "Face Your Fears Week" på NBC: s Största förloraren.
Vår poputmaning är att hjälpa varandra genom att stapla 25-kilos blockblock över bilder på de återstående tävlande. Det sista ansiktet som fortfarande visas lämnar ranchen. Tur för mig, Jackson leder de andra att rädda mig och frivilligt i princip att lämna sig själv. Lita på mig, jag visste att alla tävlande ville att det skulle vara jag, och jag kunde inte skylla på dem. Jag hade kommit en mycket känslosam vecka och de var alla redo att se mig lämna.
I slutändan står Jackson och Jeff, som frivilligt lämnar också, inför den värsta rädslan för alla: livet utanför ranchen.
Jag lovar Jackson att jag inte kommer att svika honom och att jag kommer att arbeta med saker under den kommande veckan. Och jag bevisar att jag är en kvinna i mitt ord: Den senaste veckan var det förflutna och jag hade lärt mig så mycket om mig själv. Det är dags att omsätta det i praktiken.
Efter ett träningspass med Jillian kommer jag äntligen överens med några av de handlingar, reaktioner och val jag har gjort i mitt liv - val som har lett mig på en mycket negativ och giftig väg. Jag lär mig så mycket om mig själv den här veckan.
Min rädsla är att vara i små utrymmen. Tja, dags att möta den rädslan och några andra frågor som jag bara upptäcker.
Att läggas i en kista-ja, en kista-i tjugo minuter var livsförändrande. Klättringen i kistan symboliserade så mycket mer än rädsla för små utrymmen. Det symboliserade döden av tidigare relationer på grund av mina handlingar, mina val. Jag börjar äntligen inse de misstag jag har gjort och jag kommer fram med nytt hopp och energi. Jag förstår att jag inte har varit villig att driva igenom hinder och besvikelser i livet. Jag har valt det jag tror är det enklaste sättet: att springa iväg. Jag är så lyckligt lottad att få veta att det är vägen mindre färdad, hindren i livet som gör våra liv berikade och välsignade. Jag är evigt tacksam mot Jillian för att hon såg det här i mig och hjälpte mig att inte bara se det, utan också börja göra en förändring.
Som grupp är vår nästa utmaning att möta höjdskräck. Tur för mig att jag inte är rädd för höjder! Så fort jag ser utmaningen vet jag att det är min att vinna. Jag vet äntligen och tror att jag kan göra ett val att hålla ut detta. Genom smärtan vet jag att jag kan göra det! Jag ser kraften i positivt tänkande och tro på mig själv som verkligen fungerar. Jag vinner efter att ha hängt med i över 20 minuter, medan jag sjunger som en galen kvinna, "Smärta är tillfälligt, att sluta är för alltid!" Aldrig ett santare uttalande för min tid på ranchen. Jag är inte avstängd och jag är mer än någonsin fast besluten att bevisa detta för den viktigaste personen: Jag!
Två exempel på hur 20 minuter kan förändra ditt liv: Jag vinner immunitet, men mer än någonting vann jag mitt liv tillbaka på de 20 minuterna. Jag håller äntligen på att bli den person jag alltid har drömt om: stark, självsäker, positiv och fylld av glädje att leva.
Tack, Största förloraren, för att jag fick dessa vackra livsförändrande stunder. Mitt liv kommer aldrig att vara detsamma!
Jag är så exalterad att få dela de återstående veckorna med dig!
Mer om Största förloraren
Största förloraren’Gina McDonald kliver ur sin komfortzon
Största förloraren'S Gina McDonald står inför sin tuffaste vecka
Största förloraren'S Gina McDonald "mitt i dramat"
