4 nycklar till hälsosamma relationer - SheKnows

instagram viewer

Även om ett romantiskt förhållande aldrig bör vara ett jobb, behöver det fortfarande sin egen uppmärksamhet för att hålla det friskt-regelbundna "tune-ups", om du vill. Här är mina fyra nycklar som gör att ditt förhållande inte bryts.

Planera

Underskatta inte värdet av att titta på en kalender tillsammans. Sträcker du för mycket energi med sociala evenemang eller gör du inte tillräckligt med utrymme under arbetsveckan för att spela? Ta en halvtimme i veckan för att titta på dina åtaganden, bestäm dina RSVP och planera när du tar stillestånd.

Lagarbete

Detta är ett av de bästa sätten att skapa en relation som duo. Oavsett om det är en middag som du är värd för eller ett staket som du installerar på din gård tillsammans, gör saker som ett team regelbundet. Killar tenderar särskilt att knyta an till gemensamma aktiviteter. Kärlek och förtroende kommer att blomstra när du hittar sätt att samarbeta.

Uppmuntran

Det är inte alltid lätt att komma ihåg att säga tack - eller att pressa hans hand, se honom i ögonen och säga hur mycket hans lyssnande öra betydde efter din dåliga dag på kontoret. Men det här bygger kärlek och uppskattning, och det där tar dig igenom de svåra tiderna. Om min man känner sig älskad och uppmuntrad är nästan allt möjligt för oss. Om han är nere i soptippen är det som att säga till en tegelvägg att dansa.

click fraud protection

Driftstopp

Den här är viktig, så lyssna! Oavsett hur utåtriktad någon av er kan vara, behöver ni tid som bara är för er två. Om ni båda blir för upptagna är en nedsmältning/kamp oundviklig. Du behöver regelbunden tid där du kan ladda upp genom att koppla av med en bok eller en film eller puttera runt i huset och göra ett projekt. Kom överens om att blockera en kvälls- eller helgplats för detta och se till att ni båda kan komma överens om det så att en av er inte planerar över det.