Det finns en anledning (eller två eller 12) sommar är älskad av så många. Med oändliga mängder solsken, spännande semesterplaner och långa, varma dagar fyllda med massor av aktiviteter, varför skulle det inte vara det?
En favoritaktivitet för familjer under sommaren är att spendera en dag vid poolen, skratta, plaska och göra kanonkulor. Tyvärr för föräldrarna finns det mycket mer att spendera en dag vid poolen än bara roligt och lekar - att ta barn simning är ibland mer nervskakande än avkopplande. Men tack och lov, med lite förberedelser och simsäkerhetsutbildning, föräldrar kan se till att den här sommaren är en som deras barn kommer att komma ihåg. Så oavsett om din familj fångar några strålar eller jagar vågor, här är vad du behöver göra för att hålla dina barn säkra i dessa simmar.
Mer: 25 solskyddsmedel som faktiskt fungerar
1. Slather på solskyddet
Behovet av solskyddsmedel bör inte vara ett nytt koncept för någon, men en uppdatering av lämpliga försiktighetsåtgärder skadar aldrig någon. Bara några solbränna kan öka en persons risk att utveckla hudcancer någon gång i livet, så det är extremt viktigt att skydda ditt barns sköra hud mot solen. Om du planerar att spendera en dag utomhus, se till att du applicerar solskyddsmedel med minst SPF 15, UVA och UVB -skydd. Applicera den innan du beger dig utomhus och applicera igen var 30: e minut (beroende på vad instruktionerna säger till dig), särskilt efter att ditt barn har varit i vatten. Det finns många bra solskyddsmedel för barn som är mer än kapabla att skydda ditt barn, men bara för att vara säker är det bättre att hålla huden täckt (rimligen) och söka skugga när den är tillgänglig. För bästa skydd rekommenderas en kombination av allt ovanstående.
2. Swimmies är inte lika tillförlitliga som flytvästar
Floaties kan verka som ett bra alternativ för att hålla ditt barns huvud ovanför vattnet i poolen, men många experter hävdar att de faktiskt är det mer en leksak än en säkerhetsanordning. De kan glida av, läcka luft och kan begränsa armrörelser, vilket är en stor fara i vattnet. Barn kan också enkelt ta av dem själva, vilket kan hända när ett barn blir för trygg i vattnet. Flytvästar, å andra sidan, har en anpassningsbar passform och kommer att stödja ditt barn i vattnet utan att begränsa deras rörelse. Det finns ingen ersättning för en förälders vakande öga i vattnet, men om du letar efter något som faktiskt hjälper dig att hålla ditt barn säkert, en flytväst är ett mycket mer gediget val än swimmies.
Mer: Mikrocefali: Vad mammor behöver veta om tillståndet som orsakas av Zika
3. Kontrollera hållbarheten och säkerheten för badutrustning
Om ditt barn ännu inte kan simma är det viktigt att du noga undersöker redskapen de använder. Naturligtvis, om de ännu inte kan simma, ska de aldrig lämnas utan tillsyn, men det tar bara några sekunder att inte vara tillräckligt noga för att en rolig dag ska bli en förälders mardröm. Om de använder arm floaties, se till att de passar tillräckligt bra för att de inte ska glida av. Om de använder en flytväst, se till att den sitter ordentligt - inte för löst och inte för hårt - så att det inte lossnar eller blir en kvävningsrisk om det åker upp för högt. Kolla också in flottörer eller säkerhetsutrustning för hål och revor för att se till att de inte töms när trycket appliceras på dem.
4. Var medveten om ditt barns omgivning
Beroende på var du simmar är det viktigt att vara medveten om ditt barns omgivning. Dolda faror som underströmmar och undervattensväxter, stenar och rötter kan alla vara skadliga om du befinner dig i ett hav, en flod eller en sjö. Om du är vid en pool är det bra att vara medveten om de andra barnen och föräldrarna vid poolen också. Är det trångt? Är det större barn som springer runt och inte uppmärksammar? Vi vill alla ha roligt, men för föräldrar till små barn kommer det roliga sekundärt till säkerheten.
5. Floaties kan faktiskt fördröja ditt barns inlärning av simning
Det kan verka som att passa ditt barn med en flotationsanordning ger honom ett ben när han lär sig simma, men det kan faktiskt göra tvärtom. Armfloat och flytvästar lär barnen att flyta och simma medan de är vertikala i vattnet, vilket är helt fel position, och de tillåter inte rätt armrörelse för de flesta simslag. De ger också en falsk känsla av säkerhet - både för dig och ditt barn - vilket gör dig mindre observant och ditt barn mer redo att hoppa in utan dem, även om han långt ifrån är redo. Det första ett barn bör lära sig när han träffar poolen är att hoppa in utan en vuxen har stora konsekvenser, och swimmies tar bort dessa konsekvenser.
Mer: Den återkallelsen av solrosfrön blev bara mycket större
6. Förstå ditt barns skicklighetsnivå i vattnet
Även om ditt barn har lärt sig att simma, bör du fortfarande vara uppmärksam på dem medan de är i vattnet. Ett misstag, ett oväntat glid eller fall eller hopp kan få dem att få panik, och panik i vatten är aldrig bra. Om ditt barn är säker på att simma, är det definitivt tröstande, men försök inte skjuta dem bortom deras komfortnivå innan de är redo.
Nu ska du ha kul i solen!
Det här inlägget kom till dig som en del av ett sponsrat annonssamarbete.
