”Grace är en så söt tjej; synd att hon är så blyg. ”
"Vad är det, Bobby, är du för blyg för att prata?"
"Hur ska du få Sarah att komma över sin blyghet?"
Vet du vad? Jag tål inte ordet blyg. Det är en negativ etikett, och så orättvist. Vad värre är, det blir en självuppfyllande profetia när det ”blyga” barnet hör det så ofta att hon antar det som sin identitet. Detta är en etikett vi ger till barn som är tysta eller mer inåtvända, som kan vara obekväma i sociala situationer eller som helt enkelt kan vara djupare tänkare.
Det första jag vill att föräldrar ska veta är att när ett barn är tyst är det ett personlighetsdrag, inte ett underskott eller ett fel. Föräldrar måste respektera och hedra sina barns temperament, hjälpa dem att lära sig att kanalisera sina känslor och lära dem att navigera i världen omkring dem. Så jag erbjuder dessa fem tips för att hjälpa ett tyst barn att hantera sociala situationer på ett sätt som är bekvämt för dem, samtidigt som de svarar på lämpligt sätt på människor och situationer.
1. Börja med att uppskatta och acceptera ditt barns särart och vara lyhörd för hans eller hennes behov
Utåtriktade barn är utåtriktade och får energi av att vara nära andra; detta beskriver mig för en tee, vilket kan vara anledningen till att mina föräldrar skickade mig till sleepaway camp vid 8 års ålder! Men inåtvända barn laddar upp sin energi genom att ha tyst tid ensam. Det bästa du kan göra är att tillåta dem den tiden. Validera hans känslor. Vårda henne. Lyssna empatiskt och säg: "Jag förstår det." Du vill alltid vara känslig och förstående; få aldrig ditt barn att känna att det är något fel på honom.
2. Lär dem "magiska knep" som hjälper dem att känna sig bekväma i sociala situationer
Medan du förstår ditt barns inåtvända natur, vet du också att de kommer att behöva fungera i omvärlden, och det kräver socialt lämpligt beteende. Att möta nya människor är utmanande; de ställer frågor som tysta barn inte vill svara på! Så mycket som du kan bli frestad, skynda dig inte att svara för ditt barn bara för att du vill fylla tystnaden. Detta berövar honom hans kompetens.
Bli istället tränare: Lär henne att presentera sig själv för en ny person genom att skaka hand och få ögonkontakt. Detta kan vara mycket obehagligt för ett inåtvänd barn, så lär honom ett "magiskt trick": Titta på färgen på den andra personens ögon. Detta ger barnet något att fokusera på samtidigt som det hjälper honom att få ögonkontakt. Här är ett annat knep: Förklara att personen hon träffar kan vara obekväm på insidan också, och att erbjuda ett leende kan hjälpa personen att känna sig bekväm.
Föräldrar oroar sig ofta för att deras "blyga" barn inte kommer att få vänner. Självklart gör de det! Och det finns knep för att hjälpa den processen också. Om du inrättar ett lekdatum, se till att det andra barnet har ett liknande temperament så att ditt barn inte blir överväldigad. När det gäller födelsedagsfester eller andra sociala situationer kommer impulsiva barn bara att gå för fullt utan att märka gruppens dynamik. Men din introvert kommer att bli bekvämare om han först kan få plats med landet; lära honom att vänta ett ögonblick med att observera scenen: Står någon ensam som han kan prata med? Lär honom att ställa frågor till de andra barnen, att vara intresserad av deras svar, se dem i ögonen (kom ihåg ögonfärgstricket!).
Och kom ihåg: Det är inte hur många vänner du har, det är kvaliteten på förhållandet. Om ditt barn har en eller två bra vänner, är det allt hon behöver. Dessa vänner kommer att vara lojala mot varandra, och ofta är dessa vänskap mycket djupare.
3. Var uppmuntrande och stödjande varje gång ditt barn försöker vara med
De tar barnsteg, så beröm alla ansträngningar. Läs böcker och berättelser om att vara blyg, inte gå med, bli utelämnad (din bokhandlare kan göra rekommendationer); detta berättar för dem att de inte är ensamma. Låt dem veta att många vuxna känner så och lägg till dina egna berättelser. Jag skulle undvika att använda ordet "blyg" prata istället om en tid du kände dig utanför på lekplatsen, eller när du inte kände dig bekväm att gå med i en grupp.
4. Lär ditt barn ordförråd för sina känslor, tillsammans med socialt acceptabla sätt att uttrycka känslor
Att kunna förstå och märka känslor är en byggsten för emotionell intelligens, eller EQ, och EQ kommer att vara avgörande för att hjälpa henne att lyckas akademiskt, socialt och emotionellt. Låt ditt barn veta att varje känsla är OK, men att du måste uttrycka dem på lämpligt sätt. Många barn som är märkta blyga är verkligen rädda. Prata om dessa känslor och låt honom färga sina känslor på papper eller lyssna på musik eller läsa en berättelse för att få ut känslor.
5. Tvinga aldrig ditt barn att "prestera" innan det är redo
Oavsett om det är ett pianoskal eller en stor social miljö, måste hon börja långsamt och göra det när hon känner sig bekväm. Validera hur han känner. Var inte en påträngande förälder. Vår roll är att försiktigt uppmuntra, att övervaka på avstånd, så att vi inte svävar runt och väntar på att de ska göra rätt.
Utåtriktade barn är lätta att umgås med eftersom de är som en öppen bok: en öppen ljudbok! Tyst barn blir märkta "blyg" eller "avskild" eller till och med "fastnat", helt enkelt för att de håller sina tankar och känslor för sig själva. Det krävs kärlek, förståelse, empati... och några magiska knep... för att hjälpa dessa barn att bli tillräckligt bekväma för att dela med sig av vad som händer inuti. Och du kommer att upptäcka vilka kärleksfulla, omtänksamma, mångfacetterade barn de verkligen är!
