Du har skjutit upp det. Du vet att du har. Du vet att du borde göra det. Det är bara... obehagligt. Verkligen obehagligt. Men om du är 40 eller över är det bara en gång om året, och det är viktigt.
Ibland verkar det som om vi är så översvämmade av meddelanden från brösthälsan att vi kan bli nästan immuna. Ja, ja, vi vet, vi kommer att göra det. Vi känner till statistiken, riskerna och så vidare. Det gör vi bara inte
den.
Ge efter för klämningen
Även om du aldrig haft en mammografi, du har troligtvis hört talas om dem och kanske tappat när proceduren beskrevs. Ja, teknikerna kan pressa och trycka på mjukpapper som du inte visste att du hade. Det är en
stor bröstpress, håll andan i några sekunder när bilden tas och släpp sedan. Det är inte särskilt bekvämt, men det är inte så hemskt. Det är inte. Det är faktiskt helt
genomförbart.
När du tänker efter är klämningen värd det. Detta är potentiellt ditt liv du tänker på. Några stunder av obehag kontra ditt liv? Ja, de få stunderna av obehag är mer
än bara "genomförbart".
Framsteg inom bildbehandling och behandling
En av de riktigt coola sakerna med medicin och medicinsk bildbehandling är att den alltid går framåt. Även om det inte är en anledning att ge upp och sluta samla in pengar och vara aktivist för botemedel, coola saker
händer! Det finns regelbundna framsteg inom bildbehandling för cancerscreeningar och framsteg inom terapier för dem som får en diagnos.
Det som kan hittas och behandlas i bröstvävnad nu är så mycket mindre än vad som kunde hittas och behandlas för tjugo år sedan - vilket många gånger betyder att cancern är mycket mindre avancerad. Tidigt och
regelbunden screening gör verkligen skillnad. Inte för att det inte kommer att vara helt enkelt om du får en diagnos, men utsikterna blir bättre och bättre hela tiden.
Sluta skjuta upp det. Sluta frukta det. Det är bara obehagligt i några ögonblick. Och det är ditt liv. Boka ditt mammogram varje år!
För mer om förebyggande bröstcancer:
- 10 tips för att minska risken för bröstcancer
- Bröstklumpar: Symptom, behandling och förebyggande
- Bröstcancer: Mät din risk