Om du vill se bättre ut på bilder finns det en app för det. Från utjämning av rynkor till ljusare hud, många telefonappar fixar skönhetsproblem med ett enkelt klick på bara några sekunder. Och även om dessa appar kan vara frestande att skapa det perfekta fotot, kan det vara bättre för din självkänsla att hålla sig borta från dessa "snabba lösningar".
![Illustration av en kvinna som hoppar ut](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Kvinna redigerar smartphone foto](/f/cbc51749b6fc8c7ded78532815c3a7ab.jpeg)
Med "selfie" som det mest populära ordet 2013, är det inte konstigt att fotoretuscheringsappar ökade förra året. En av de mest populära gratisapparna under 2013 var Perfect365-en "one-tap makeover" som gör att du kan bli av med rynkor, ta bort påsar under ögonen och minska finnar. Perfect365 är inte den enda appen som lovar foton i tidningskvalitet. Det finns Pixtr, ett professionellt skönhetslaboratorium som heter Visage Lab och FaceTune, som låter dig ändra ansiktsdrag och benstruktur.
Men medan 2013 handlade om fotoapparna och airbrushningen, verkar 2014 ta en annan vändning. American Eagle släppte nyligen sin Aerie Real-underkläderkampanj-med alla icke-airbrushade kvinnor på sina foton. Även om modellerna fortfarande är tunna, unga och väldigt vackra, är det fortfarande ett steg framåt från alltför fotoshoppade bilder vi är vana vid att se i tidningar.
![Aerie Real ingen Photoshop -kampanj](/f/53ef97cd259407da0f5fc849e13b5290.jpeg)
Foto med tillstånd av Aerie
”Vi lämnade skönhetsmärken; vi lämnade tatueringar; det du ser är verkligen vad du får med vår kampanj, säger Aerie varumärkesrepresentant Jenny Altman. ”De är fortfarande modeller; de är fortfarande underbara; de ser bara lite mer ut som vi andra. Vi hoppas kunna bryta formen... vi hoppas genom att omfamna detta att riktiga tjejer överallt kommer att börja omfamna sin egen skönhet. ”
American Eagle är inte det enda märket som tar ställning för "naturlig" skönhet. Dove firade nyligen 10 år av sin riktiga skönhetskampanj av släppa en dokumentär kortfilm som heter Selfie. Målet med filmen är att kvinnor ska omdefiniera sina skönhetsstandarder med hjälp av självporträtt.
"Hur kvinnor definierar skönhet idag förändras dramatiskt, och sociala medier har mycket att göra med förändringen", säger dokumentärfilmaren Cynthia Wade. ”Nu har vi förmågan att fotografera det vackra vi ser hos våra vänner och oss själva. När vi delar dessa olika bilder på våra sociala nätverk tar vi personligt ägande och omdefinierar verkligen. ”
Så när du ställs inför möjligheten att redigera eller inte redigera, här är varför du ska lägga ner appen och bara säga nej.
1
De kan ge dig en skev syn på skönhet
En av de största anledningarna till att hålla sig borta från foto -retuscheringsappar är att de skapar en orealistisk syn på hur vi tror att vi ska se ut. Rynkfritt, inte en fläck i sikte, alla dina skönhetsproblem är borta-vilket inte är fallet om du tittar i spegeln. Denna snedställda syn på skönhet kan leda till osäkerhet och brist på självacceptans.
2
De kan vara beroendeframkallande
Kör en bild av dig själv genom en fotoretuscheringsapp så kanske du inte kan sluta. Genom att använda dessa appar höjer du ribban när det gäller skönhet, och dina oredigerade foton verkar inte vara tillräckligt bra längre. Detta kan naturligtvis leda till fler redigeringar, mer photoshopping och en ond cirkel av försök att passa in i den nya standarden för perfektion.
3
Det är falsk reklam
Låt oss bli verkliga - ingen ser lika bra ut i verkligheten som de gör i sina selfies. Inte ens kändisar. Om du ständigt delar med världen (eller åtminstone bara dina Instagram -följare) bara redigerade foton, annonserar du en falsk version av dig själv. Och att vara äkta är så mycket bättre än att vara falsk - fråga bara alla som har provat margarin efter smör.
Slutsats
Visst kan det verka som en bra idé att redigera dina foton tills du ser ut att vara gjord av plast, men i längden kan det leda till att du mår dåligt om dig själv när du vaknar och inser att du har linjer, finnar och påsar under ögonen och gissa Vad? Det är ok! Så säg istället nej till redigeringar och omfamna dina foton - brister och allt.
Mer skönhet
Nagelkonsthandledning: Tvåtonad färgblockerande nageldesign
Smickrande mönster för din kroppsform
Hur man formar en tröja