1
Ditt tangentbord
En brittisk studie från 2008 visade att ditt tangentbord är smutsigare än en toalettstol - på allvar! Ditt tangentbord blir smutsigt av många skäl: att inte tvätta händerna tillräckligt ofta, äta och dricka nära datorn, så att mer än en person (särskilt små barn) kan använda samma dator och Mer.
Så varannan eller var tredje månad, ge ditt tangentbord en bra rengöring. En lätt rengöring kan bara vara att spruta mellan tangenterna med tryckluft och att rengöra knapparna och omgivande områden lätt med en alkoholindränkt bomullspinne. Om det är riktigt dåligt kan du behöva ta bort nycklarna och göra en fullständig rengöring.
2
Tvättmaskin och torktumlare
Din tvättmaskin och torktumlare är förmodligen inte lika otäcka som vissa andra saker på den här listan, men de behöver fortfarande lite TLC. Din tvättmaskin förblir för det mesta ren om du fyller på med vitt i varmt vatten med blekmedel en gång i veckan, men du kan fortfarande rengöra det en gång i månaden genom att köra en tom last med varmt vatten och blekmedel.
Rengör torktumlaren efter varje laddning och var tredje eller var fjärde månad, ta bort luddfiltret och använd en dammsugare för att dammsuga bort eventuella löv. Du kan skrubba ut insidan med en mikrofiberduk fuktad med ättika.
3
Din telefon
Har du någonsin tagit telefonen med dig på toaletten? En toalett kan spy bakterier (inklusive avföring) sex fot runt badrummet. Äcklig! Även om du inte tar telefonen till badrummet använder du den ständigt, sällan efter att ha tvättat händerna. Det samlar alla bakterier du tar upp under dagen. Vanliga telefoner kan bara få ett par våtservetter med en alkoholindränkt trasa. Mobiltelefoner kräver lite mer omsorg, så kolla telefontillverkarens anvisningar.
4
Din fjärrkontroll
Tänk på allt som händer med din fjärrkontroll på en dag. Du rör den med Cheetos-färgade händer, det går vilse bakom dynorna, dina 6-åriga nysningar eller hostar på det... vi kan fortsätta. Enligt en studie från University of Arizona är detta en annan som har fler bakterier än din toalettstol. Åtminstone varje vecka, ge den en bra gnidning med alkohol på en mikrofiberduk, och byt ut den när den börjar bli lite snuskig trots dina rengöringsinsatser.
5
Din papperskorg
Bara för att du gör det betyder det inte att det inte är täckt med bakterier. Varje gång du tar ut skräpet, spraya ut insidan med lite desinfektionsmedel. Varannan vecka, skrubba ut det i badkaret med blekvatten.
6
Kylskåp
Vi rengör alla med jämna mellanrum inifrån och ut, men rengöring av spolarna tar bara 15 eller 20 minuter och kan förlänga enhetens livslängd och göra den mer effektiv. Köp bara en spolborste och åk till stan var sjätte månad.
7
Din handväska
Med tanke på allt du har i din väska är det ingen överraskning att insidan blir smutsig - och vi pratar inte om det svarta hålet av desorganisation. Tygpåsar kan tvättas, men du kan använda alkoholfria babyservetter för att rengöra läderpåsar (testa dem på insidan först) och en vanlig desinfektionsservett på vinyl- eller plastpapper.
8
Ljusbrytare och dörrhandtag
Nästa gång du dammar, glöm inte att torka av strömbrytarna och dörrhandtagen. De rengörs sällan, men berörs av nästan alla i ditt hem, inklusive gäster. Rengör dem minst en gång i veckan och dagligen när någon i huset är sjuk.
9
Diskmaskinen
Din diskmaskin blir fylld med massor av smutsiga diskar, vilket gör ett bra jobb att rengöra. Men det kan också bygga upp bakterier, mögel och mögel. Rengör det med ättika en gång i månaden. Häll bara vinägern i en diskmaskinssäker kopp och lägg den i diskmaskinen (upprätt) medan den är tom och kör en hel cykel. Deodorisera sedan genom att strö i lite bakpulver och köra en halvcykel. Låt sedan dörren stå öppen i några timmar för att torka. Om du ser mögel och mögel, häll en kopp blekmedel inuti (eller ättika och bakpulver för interiörer i rostfritt stål) och kör cykeln.
10
Kuddar
Även om du badar och tvättar håret på nätterna innan du slår i säcken, slugar du fortfarande celler och svettas, så din kudde kan bli ganska otäck. För att inte tala om vad som händer om du hoppar över duschen några gånger i månaden.
Om dina kuddar kan tvättas i maskin, bör du tvätta dem på skonsam cykel i varmt vatten med mild tvål, sedan torka dem på låg med ett par rena tennisbollar i mixen. Se bara till att de är riktigt torra innan du använder dem. Detta bör göras var tredje till sex månader.