Mormor kallade dem "grundplagg" av en anledning: Din behå påverkar passformen och utseendet på allt du lager över den. Ännu viktigare är att bh: n du väljer kan påverka din hälsa. Snåla inte med underkläderna du tar in i ditt liv - vet dina saker och förstå varför bh -förnuft är lika viktigt som sunt förnuft.
Utveckla din bh -känsla
Mormor kallade dem "grundplagg" av en anledning: Din behå påverkar passformen och utseendet på allt du lager över den. Ännu viktigare är att bh: n du väljer kan påverka din hälsa. Snåla inte med underkläderna du tar in i ditt liv - vet dina saker och förstå varför bh -förnuft är lika viktigt som sunt förnuft.
1
BH: ar ger sexig tillbaka
Ingenting kan förminska en annars sexig silhuett som den fruktade ”quadraboob” (orsakad av för små bh-koppar) eller “ryggbröst” (orsakad när ett för stort BH-band rider upp i ryggen). Å andra sidan accentuerar en bh som passar bra din figur genom att ge stöd och lyft - och den kan till och med ha en bantningseffekt. Bröst är dynamiska och förändringar på grund av viktökning eller förlust, menstruation, graviditet och ålder innebär att en kvinnas bh -storlek kan förändras flera gånger under hennes liv. En årlig anpassning säkerställer att du håller jämna steg med förändringar. Bli inte besviken om du måste gå upp eller ner i en storlek. Du kommer att se ut och känna dig bäst i en behå som passar.
2
BH: n stoppar smärtan
Estetiskt åt sidan, en dåligt passande behå kan faktiskt vara dålig för din hälsa. Nack- och ryggsmärta i samband med krökning av den övre ryggraden är ett vanligt klagomål hos kvinnor med större byst. Andra problem inkluderar bröstsmärta, huvudvärk, smärtsam "grooving" från bh -remmar och till och med andningsproblem. Den högra bh: n ger stöd både underifrån och ovanför, överför bröstets vikt närmare tyngdpunkten och ger axlarna en paus.
3
BH: er minskar droopage
Alla behåar är inte lika, och om du tycker att det är OK att gå på löpbandet i din vanliga bh, tänk om. Ett av de främsta syftena med att bära en BH är att minska bröströrelsen, vilket bidrar till att sjunka med tiden. En sport -bh tar detta ett steg längre genom att ge ett större stöd och kontroll, vilket ger ett bättre träningspass. Och ja, även mindre bröstkorgen behöver en sport-bh om de är aktiva. Dessutom blir allt varmare och svettigare i en vanlig bh påskyndar den gradvisa förlusten av dess elasticitet.
4
BH: er ökar förtroendet
Den högra behåen ökar mer än dina bröst - det kan också öka ditt självförtroende. Att veta att dina bröst stöds ordentligt och att din behå håller sig på plats ger dig självförtroende att göra din grej, oavsett om det innebär frisbee med hunden, dansa hela natten eller leverera en förödande servera à la Marion Bartoli.
Mer om behåar
Den knepiga sommarklänning-bh-guiden
Tips för att välja den bästa sport -bh
BH-köptips för kvinnor med mindre kistor
