Har du problem med säsong allergier? Låt inte allergier bli en ursäkt för dig att sluta träna. Det finns gott om receptfria läkemedel på marknaden som kan hjälpa till att rensa dropp och hjälpa dig att sluta nysa.
Okej - nu när du har bestämt dig för att inte låta allergier få ner dig, vad exakt ska du leta efter i ett allergimedicin?
Antihistaminer
Blockera histamin, en inflammatorisk kemikalie som frigörs av ditt immunsystem under en allergisk reaktion. Blockering av histamin minskar symtom som rodnad, svullnad, rinnande näsa, kliande, rinnande ögon och nässelfeber. Antihistaminer finns tillgängliga utan recept och på recept.
Decongestants
Lindra överbelastning i näsan och bihålorna och säljs både receptfritt och receptfritt.
Kortikosteroider
Hjälp till att förebygga och behandla inflammation orsakad av en allergisk reaktion. Kortikosteroider är endast tillgängliga på recept.
Leukotrien -modifierare
Blockera effekten av leukotriener, inflammatoriska kemikalier som frigörs av ditt immunsystem under en allergisk reaktion. Dessa mediciner är endast tillgängliga på recept.
Mastcellstabilisatorer
Förhindra frisättning av histamin. Dessa är tillgängliga över disk.
Och för er som hatar att svälja piller är den goda nyheten att de flesta av dessa mediciner finns i piller, vätska, nässpray, ögondroppar och aktuella (applicerade på huden) former.
För att göra det bästa valet, få råd från din läkare och ta reda på vilka mediciner som är bäst för just dina symptom.
MER OM ALLERGI
- Förbättra din luftkvalitet och hälsa inomhus
- Yoga minskar allergisymtom
- Få ett nysfritt grepp om säsongsallergier
- Expertråd för att ta kontroll över dina allergier
- Kör bort allergier
