Alla pratar om den svaga kanadensiska dollarn nuförtiden, som just nu svävar till cirka 0,73 dollar, och nu ser vi bevis på den skada dollarn på våra matvaroräkningar. Även om du kanske inte märker en ökning med några cent här och där, lägger det till.
Mer:3 budgetvänliga måltider att göra i bulk i helgen
Förra månaden fortsatte den försvagade kanadensiska dollarn att få våra matpriser att stiga och öka Kanadas inflation till 2 procent, enligt det senaste konsumentprisindexet från statistik Kanada. Exakt hur påverkar den försvagade dollarn de prislappar du ser i livsmedelsgångar?
”För varje centdroppe i dollarn under en kort tidsperiod, valutaexponerade livsmedelskategorier som grönsaker, frukt och nötter kommer sannolikt att öka med mer än 1%”, förklarar forskare från University of Guelph i sina Matprisrapport 2016.
Matpriserna steg med 4 procent under det senaste året, men räkna med att se den största prisökningen på färskvaror. Priserna på färska grönsaker steg hela 18,2 procent (mellan januari 2015 och januari 2016) - dessa priser ökade med 13,3 procent bara i december, enligt Statistik Kanada.
Mer:8 superfoods som inte äter din livsmedelsbudget
Ser man på matpriser som har ökat mellan januari 2015 och januari 2016:
Och Statistik Kanada säger att salladspriserna är hela 18 procent dyrare 2016.
Prishöjningar på andra livsmedel har förmodligen skadat din plånbok också i år:
Men det är inte alla dåliga nyheter. Faktum är att vissa priser har sänkts eller varit oförändrade:
Dessutom är en liter delvis skummjölk faktiskt ett par cent billigare 2016 och kostar 2,32 dollar i januari i år.
Mer:10 kanadensiska matbloggare vi älskar