Att förvara din favoritmat i en Mason -burk är ett bekvämt sätt att ha snabba och enkla måltider till hands när du är i en tidskramp. Från en rejäl frukost till läckra desserter, här är 15 livsmedel som du kan lägga i din Mason -burk.
![giada de laurentiis](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![masonburk](/f/8000734ce79e12897d8dd05ce1d083f0.jpeg)
Mason jar recept
Att laga måltider
i farten
Att förvara din favoritmat i en Mason -burk är ett bekvämt sätt att ha snabba och enkla måltider till hands när du är i en tidskramp. Från en rejäl frukost till läckra desserter, här är 15 livsmedel som du kan lägga i din Mason -burk.
1
Havre över natten
![Hemlagat recept på havre över natten](/f/4a9185bb08d8bd6c9fe38e3831d07bfc.jpeg)
Mason -burken gör förberedelserna för denna rejäla frukost minimala. Ta tag i burken, värm upp havre och gå. Havre innehåller mycket fiber, vilket hjälper dig att hålla dig mätt under din hektiska morgon.
2
Mason jar frukost parfait
![](/f/93b0da036485aeda98f32480b4b3b303.jpeg)
Har du inte mycket tid att laga frukost? Inga problem. Starta dagen med en frukostparfait. Färsk frukt, grekisk yoghurt, linfrömjöl och granola i lager i Mason -burken är ett enkelt, hälsosamt frukostalternativ.
3
Färsk majs, edamame och rädisasallad
![Färsk majs, edamame och rädisasallad](/f/9eeac1588559b30031f984b02b5b950c.jpeg)
Sätt ihop denna sallad i din Mason-burk för ett snabbt lunchalternativ. Färsk majs, koriander, gröna lökar och edamame gör denna sommarsallad till en godbit.
4
Taco Mason burksallad
![Taco Mason -burksallad](/f/72b19331d851ec8c80c2d2ff8d1ba877.jpeg)
Om du tycker om dina mexikanska rätter med mycket krydda och kick, så vill du se till att du lägger till denna sallad på din lunchmeny. Det lagrade kalkonköttet, sallad, ost, tomater, svarta bönor, majs och salsa gör denna maträtt mmm-mmm bueno!
5
Chunky Mediterranean Mason burksallad
![Chunky Mediterranean Mason Jar Salad](/f/3d6f9029339ed569119eb44d131c98aa.jpeg)
Vem gillar inte en levande, färgglad sallad? Tja, om du är ett fan, kommer du att älska smakerna från denna maträtt tack vare plommontomaterna, oliverna, rostade röda och gula paprikor och naturligtvis, passa fetaosten tack!
6
Caprese Mason burksallad
![CAprese mason jar sallad](/f/9c7c32b26846b08912dd83908e1f7966.jpeg)
Mozzarella, diverse färgade plommontomater, orzopasta och spenat kommer att göra denna populära sallad till en hit vid nästa sommarens picknick eller grill. Denna fräscha sallad är lätt men kommer fortfarande att göra dig och dina gäster nöjda.
7
Cobb Mason burksallad
![Cobb Mason Jar Salad](/f/7b23b756c30ebd2fa4bd1bfd9d013571.jpeg)
Denna populära amerikanska sallad är ett snabbt alternativ för en rejäl, mättande middag. Från kyckling, ägg och sallad, till bacon, ost och tomater, du kommer att njuta av de olika smaker som denna sallad kan erbjuda.
8
Skiktad bönadopp
![](/f/542e76133286c10ecc8934e3767a40fb.jpeg)
Ha det mest omtalade doppet vid din nästa träff när du dyker upp med denna maträtt. Kombinera detta dopp med kex, tortilla eller pitachips, brödpinnar eller grönsakspinnar.
9
Mason jar s’mores
![Mason jar s'mores](/f/9276f9cc75466f5c7e763f128cc6bd59.jpeg)
Återskapa din klassiska barndomsgodis utan allt stökigt. Mason -burken hjälper till att behålla smaken utan allt rörigt drama! Dina barn kommer att älska denna läckra godbit.
10
Mason jar pumpa cupcakes
![Mason jar pumpa cupcakes](/f/f3724638bbc0dab460213dfded8367f2.jpeg)
Vem säger att du måste vänta till hösten för att njuta av lite pumpasmak? Kanel, ingefära och muskotnöt ger en varm, kryddig kick till den här höstinspirerade godbiten.
11
Creamsicle cupcakes
![Orange muffinscreme](/f/f0edbcfdf60013cff5aa4e03a7518894.jpeg)
Flytta över Popsicles - vi ger plats för dessa krämkakor. Vaniljapelsinsmakad frosting ger dessa muffins rätt mängd sötma. De kommer att göra läckra godis till dina vänner eller din sötnos.
12
Hemlagad yoghurt
![Hemlagad yoghurt](/f/3a2c3768cc8e99c8ea89a8866721b207.jpeg)
Vispa ihop detta enkla recept med två ingredienser i en Mason-burk. Njut av denna kraftmat som ett gott mellanmål eller frukost på väg ut genom dörren.
13
Morotskaka cupcakes
![Morotstårta på språng](/f/4d6af5bf48dbf788b43272cd065c06a2.jpeg)
Njut av den här mjuka, fuktiga efterrätten i lager med färskost, bekvämt från burken. Med behållaren i resestorlek kan du njuta av rikedomen vart du än går.
14
Mason jar tortillasoppa
![](/f/fdefc96a706e267553d5e2b0fcfc3e6c.jpeg)
Gör dig redo för att få en träff vid middagsbordet med denna super lätt att förbereda soppa! Kasta i de fem ingredienserna, koriander och tortilloremsor, och du har en utsökt skiktad soppa som hela familjen kan njuta av.
15
Apple quinoa parfait recept
![Apple quinoa parfait](/f/3f3c588d781e678264404c776d94cf3f.jpeg)
Trött på samma gamla frukost? Krydda din morgonrutin med detta recept. Att kombinera proteinfylld quinoa med näringsämnen och fibrer från ett äpple är ett bra sätt att börja din morgon med en hälsosam glädje.
Mer om Mason jar recept
Kakor i en burk
Mason jar dricker för en grill
Mason jar desserter