Vi använder B-ordet ofta i vårt hus. Du känner den: budget. Jag skämtar alltid med att vi har den stora Budget Toppmöte så ofta i vårt hem för att hålla oss på rätt spår. Det är inte det roligaste mötet, men det är absolut nödvändigt att hålla oss på rätt spår med utgifter och sparande. Det är bara ett av många sätt vi tränar ekonomisk kondition.

Ett område jag alltid tenderar att kämpa med när det gäller vår budget är dagligvaror. Jag är inte säker på varför, men det verkar vara det område som jag oftast avviker från. I år har jag bestämt mig för att hålla koll på vår livsmedelsbudget och titta lite närmare på den. Det finns några bra tips från Chase Bank i den här artikeln.
Här är grunderna jag försöker hålla mig till i år för att hålla mig på rätt spår:
1. Skapa en plan
Varje söndag gör jag en måltidsplan och en resa till mataffären för veckan. Flera resor till mataffären, på grund av bristande planering, får mig alltid ur banan. Att gå till affären bara en gång betyder att jag köper precis vad vi behöver och inte utan tankar gör resor under veckan. Jag tycker att att undvika dessa onödiga resor sparar en hel del och håller oss närmare vår budget. Jag tycker också att att ha en plan hindrar oss från att äta ute så mycket - vilket alltid är bra för budgeten.
2. Planera kring besparingar
Jag tittar på veckans annons för mataffären varje vecka och försöker planera utifrån besparingar. Vilket kött och produkter kan jag hitta det bästa priset på? Det är de saker som kommer att bli stjärnorna i våra middagsrätter för veckan. Den stora nyheten är att allt i butiken så småningom går igenom, så du kommer aldrig att bli uttråkad av dina val genom att planera besparingarna.
3. Butiken full
Jag vet att det låter galet, men jag spenderar mer pengar när jag handlar hungrig. Allt ser jättegott ut och det får mig ur planen. Om jag handlar när jag känner mig mätt, är det mindre troligt att jag köper impulsartiklar och mer troligt att jag håller mig till listan över saker jag verkligen behöver. Det säkerställer också att jag inte slutar med en kundvagn full av snacks under veckan.
4. Handla de bästa erbjudandena
Har du en butik i din stad som är ökänd för sina bra priser? Eller kanske i stan över? Det kan kräva lite extra körning eller planering, men vi kommer att handla i livsmedelsbutiker med lägre priser och kvalitetsprodukter, snarare än att betala för mycket varje vecka.
För fler bra tips om hur du håller dig i form och alla verktyg du behöver för att hjälpa dig att komma dit, kolla in Chase Financial Fitness.
Det här inlägget är en del av ett sponsrat samarbete mellan Chase och SheKnows