Det var de små förlusterna av äktenskapsskillnad som fick mig att gråta mest.
Jag hade förberett mig för de stora grejerna-förlusten av förtroende, rädslan för min dotters välbefinnande och osäkerheten att träffa igen. Men de där lilla förlusterna, man, de fångade mig med en sådan överraskning att jag inte kunde hindra mig från att gråta så stora och smärtsamma tårar som jag kände hela vägen ner i magen.
Det körde förbi en countrybar och insåg att jag aldrig mer skulle dansa med en man som kunde tvåstegs lika bra som mitt ex. Det kändes plötsligt naken när jag gick in på en restaurang ensam. Det tittade på min kropp efter en dusch och undrade vad en annan man skulle tycka om mig - efter år av liv, efter två graviditeter och efter förlusten av den person som jag trodde att jag var.
Ingen pratar om det här. Vi biter naglarna när vi tänker på att undvika skilsmässa, och sedan startar vi direkt in i en diskussion om hur man kan börja dejta igen. Men under de 12 plus månader jag spenderade genom att kolla kraschplatsen frågade jag hela tiden,
Vad ska jag göra med allt detta vrak?Vraket är precis vad kändisjournalisten Tamsen Fadal tar upp i sin bok Den nya singeln. Hennes ord ekar med min erfarenhet av skilsmässa, och jag önskar att jag hade kunnat läsa dem i de mörkaste delarna av min återhämtning. "Det var flera år sedan jag hade fungerat som en enhet", skriver hon på de första sidorna i sin bok. ”Middagar, fester, helgdagar, till och med nätter ensamma i soffan hade faktiskt inte varit nätter ensamma. Han hade varit där, även när jag inte nödvändigtvis ville att han skulle vara det. Men att ha någon verkade lättare än att inte ha någon. Jag hade ingen aning om hur jag skulle vara själv. ”
Ja. Detta är den del av återhämtningen som är så lätt att överblicka: Hur lär jag mig att vara mig själv igen? Och varför vill jag inte vara mig själv? När jag kom i kontakt med Fadal för att diskutera hennes bok berättade hon för mig att resan genom skilsmässa är en som kan verkar misslyckad och ensam, så det är naturligt att undvika de hårda frågorna om plötsliga singel. Det är dock ett misstag att springa ifrån frågorna för alltid, eftersom skilsmässa är ett tillfälle för en nystart. "Jag hade aldrig känt mig mer misslyckad", sa hon. "Men med en spelplan och en förändring av sinne och sinne med tiden insåg jag att detta slut var en ny början för den person jag verkligen ska vara."
Fadals bok är uppfriskande, som bara en bok skriven av en annan frånskild kvinna kan vara. Jag önskar att jag hade känt till det under de mörkaste dagarna av mina överraskande förluster. Idag ringer hennes ord till mig i mina öron som sanningsenliga och snälla: ”Du är ingen statistik. Du är någon som är på väg att inleda en helt ny dynamik i ditt liv och en helt ny relation till dig själv. ”
Häromdagen, när jag gick på countrydans med ett nytt datum, visste jag att hennes ord var sanna.
Mer om relationer
7 saker som gör att du är mer benägna att skilja dig
Porrberoende är verkligt-hur man hanterar det med sin sig-o
Den galnaste havskatthistorien som någonsin berättats får dig att inte lita på någon
