Beroende på var du bor är sommaren antingen ett utmärkt tillfälle att spendera mer tid utomhus och njuta av vädret eller tiden när du försöker bo i luftkonditionerade utrymmen till varje pris. Om du tillhör den senare kategorin kan det innebära en kraftig nedgång i dina aktivitetsnivåer. Oavsett om temperaturen är för varm eller om du bara vill prova något nytt, hjälper dessa träningsrutiner att hålla dig och ditt husdjur aktiva under hela säsongen.
![parafimos hos hundar](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![kvinna gör yoga med hund](/f/e7309fa06cbacc08c3c2f406fa7b6cc0.jpeg)
Simning
Simning under de varma sommarmånaderna är ett självklart val för både människor och husdjur. Husdjur gillar i allmänhet vattnet lika mycket som barn gör, och kommer att älska det ännu mer om du slänger in något som de kan hämta. Kom bara ihåg att vara försiktig och introducera ditt husdjur långsamt om han inte känner till simning. Simning i bakgårdspooler kan torka ut en hunds hud på grund av klor, så överväg att skölja av din hund med slangen efter varje simtur. Om du simmar i naturliga vattendrag, se till att det inte finns skräp, vassa föremål, snabba strömmar eller djupa områden som kan vara farliga.
Doga
Yoga är en trendig träningsform för människor, så det är bara meningsfullt att husdjursägare skulle vilja integrera sina fyrbenta vänner i mixen. Du kan välja att göra yoga hemma med din hund eller gå på en av de olika klasserna som många gym och yogastudior nu erbjuder. Doga sträcker sig från pass där din hund är aktivt engagerad i övningarna till mer enkla pass där hunden i princip bara är en furrig observatör i din klass. Välj ett alternativ som passar din hunds personlighet bäst.
Fotvandring
Det bästa sättet att slå värmen är att gå upp till högre höjder. Ta tag i din hund och slå spåren i sommar i svalare klimat. Att vara ute i naturen kommer att vara en välkommen förändring och ett bra sätt att träna, liksom ett sätt för dig och ditt husdjur att koppla av. Se till att du har mycket vatten och håll din hund i koppel för att undvika böter eller förlora din hund i ett okänt område. Tänk på markens temperatur när du går med din hund utomhus. Även sand eller andra naturliga ytor kan snabbt värmas upp och kan bränna ditt husdjurs fötter.
Anmäl dig till en klass
Om du har lite stillestånd i sommar, överväg att registrera din hund i sin egen version av sommarlägret. Många organisationer, djuraffärer och andra grupper erbjuder klasser eller till och med läger för husdjur där de kan lära sig smidighet, lydnadskunskaper och nya knep. Fysisk träning är viktig för husdjurs hälsa och välbefinnande, men mental träning är lika viktig. Att delta i nya aktiviteter, interagera med nya människor och hundar och bli utsatt för nya omgivningar kommer att vara ett bra sätt att umgås med ditt husdjur och ge honom all den träning han behöver.
Dans
Vem sa att hundar inte kan dansa? Om du har en större hund, skruva upp musiken och lär din hund några drag. Även mindre hundar kan ta sig an det roliga genom att lära sig knep som att snurra och höja tassarna i luften. Även om du kanske inte vinner några danstävlingar, kommer det sannolikt att ge dig lite humor och lite träning för din valp.
Tror du inte på oss? Se detta dansproffs i aktion:
Fler sommartips för hundägare
De bästa produkterna och tipsen för att hålla dina husdjur svala i sommar
Tips för vandring med husdjur
Fördelar med att ta med din hund till jobbet