Vad gör kokosnötter egentligen? Falla ur palmer och lämna enorma knutar på pannan dagen före en het dejt? Ge den sista biten mjölk till en törstig ökenvandrare? Gör en festlig mugg till din piña colada? Eller få dig att se extra busty ut i din luau -outfit? Tja, du kan säkert använda kokosnötter för allt ovan, men kraften i ett "härligt gäng kokosnötter" slutar inte där. Kokosolja kan göra underverk och ge dig en prisvärd makeover för hela kroppen!
Vi vill inte bara ha skönhet, vi vill ha hälsosam skönhet. Blandningarna av ingredienser som utgör kokosolja är otroligt unika och fördelaktiga för många kroppsfunktioner. Med allt det senaste snacket kring kokosoljans mirakel har du säkert undrat varför denna produkt förmodligen är "så fantastisk" och hur man egentligen kan använda den. Låt oss utforska kokosoljans olja och hur du kan införliva det i dina dagliga rutiner.
Hår
Kokosolja innehåller en betydande mängd av en fettsyra som kallas "laurinsyra", som är känd för sina antivirala och antibakteriella egenskaper. På grund av dessa naturliga rengöringsegenskaper och dess oljiga konsistens fungerar kokosolja utmärkt som en förtvätt och djup balsam. Används som förtvätt, skadliga bakterier kommer att dödas och uppbyggd smuts kommer att lyftas från hårbotten.
När kokosoljan rengörs kommer den också att djupt konditioneras vid roten, längs hårlängden och ända till de känsliga ändarna. Laurinsyra absorberas lätt i hårproteiner och kommer att verka för att förstärka hårsäcken samtidigt som det förhindrar förlust av proteiner, vilket resulterar i starkt, näring, strålande hår.
Ansikte
Ansiktshuden är särskilt känslig men utsätts tyvärr för konstant kontakt med omvärlden. Denna eviga vittring gör det mycket svårare att behålla ungdomlighet, elasticitet och styrka. Lyckligtvis kan kokosolja lösa detta problem. Eftersom det är en naturlig antioxidant och innehåller vitamin A och C, kommer kokosolja inte bara att ge näring åt huden, utan reparera den aktivt.
Eftersom det lätt absorberas i huden ökar styrkan och elasticiteten. Använd kokosnötolja för att rikta in fina linjer och rynkor eller till och med som en allmän ansiktskräm - en yngre är bara en klick bort. Som tidigare nämnts kommer kokosolja också att döda bakterier och lyfta smuts. Detta gör den till en utmärkt ansiktsrengöring och sminkborttagare!
Hud
Vår hud är i allmänhet kär i kokosolja och alla tjänster den kan erbjuda - listan är praktiskt taget oändlig! Som vi redan vet är det en bra fuktighetskräm, så använd den gärna som en lotion och massera in den i huden. Ta lite havssalt för att blanda i, och voilà, du har just skapat din egen naturliga, exfolierande kroppsskrubba. Ta med dig lite kokosolja när du hoppar in i duschen och skum upp dina ben för en silkeslen rakning. Ett fan av lite avkopplande tid i badkaret? Unna dig själv och blanda kokosolja i hett vatten!
Sist men inte minst kan allas fötter använda lite extra kärlek. Skapa en mer kokosnöt-koncentrerad varmvattenblandning för en underbar fotblötläggning! Förutom dess antivirala och antibakteriella egenskaper är det också en utmärkt svampdödande - som kommer att göra mirakel mellan tårna och under naglarna!
Kropp
När sommaren snart närmar sig är vi alla på jakt efter en perfekt strandkropp. För att få ett passform utåt måste vi dock först få det rätt på insidan! Till skillnad från någon annan olja är kokosolja unik eftersom den innehåller triglycerider med medellång kedja. Vad detta betyder för din kropp är att dessa fetter lätt metaboliseras.
Eftersom de fungerar som antioxidanter i kroppen och även stimulerar sköldkörteln (som styr ämnesomsättningen), finns det ingen anledning att försöka skära ut oljor och fetter ur din kost. Byt helt enkelt ut dem och var medveten om vilka typer du använder. Istället för att lagras och sitta på kroppen som andra oljor och fetter gör, används kokosolja omedelbart som energi. Det är också den bästa kvalitetsoljan att använda för matlagning, eftersom den tål högre värme bättre än någon annan olja. Orolig för kokosnötsmaken? Inga problem, köp helt enkelt aromfri kokosolja.
Nu, var kan man köpa denna mirakelprodukt?
Skönhet
DIY
Har du ett fall med flingorna? Vispa ihop a kokosolja
hårmask!
Gå bara in i din närmaste hälsokostaffär och ströva över matlagningen. Kokosolja ska sitta precis på hyllan! Det är dock mycket viktigt att du köper Virgin eller Extra Virgin kokosolja. Detta bör vara en helt oraffinerad, naturlig produkt. Om du inte är försiktig kan du av misstag plocka upp en hydrogenerad version, som annonserar kokosolja som ingrediens. Mycket av näringsvärdet i denna form går förlorat.
Förberedd med dessa tips och kunskaper är du nu redo att ge dig ut på din CocoQuest!
Fler skönhetstips
Vad är ditt hårhoroskop?
Topp 10 superfoods för friskt hår
Ta tillbaka skadat hår från de döda
