Kemikalier i smink har klandrats för att orsaka torrhet, irritation och akne, och de har till och med kopplats till cancer och hormonstörningar. Vi bad hudläkaren doktor Jessica Krant att skilja fakta från fiktion och hjälpa till att svara på frågan, "Vad skulle hända om vi hoppade över sminkning i en vecka?"
Den gode den onde och den fule
Sedan antiken har kvinnor haft en kärleksaffär med kosmetika. Japanska geisha blekte sina ansikten med rismjölpulver medan kvinnor i renässans Europa pulveriserade över sin solbrända hud för att dölja att de tillhörde jordbruksklassen. Medan våra förfäder kan ha fått det utseende de önskade, förgiftade de sig själva i själva verket genom att vitare huden med produkter som innehåller bly och kvicksilver.
Vi har kommit långt sedan dess - eller har vi? Vi frågade Dr. Jessica Krant, M.D., M.P.H., styrelsecertifierad hudläkare, grundare av Art of Dermatology och biträdande klinisk professor i dermatologi vid SUNY Downstate Medical Center i Brooklyn, New York, om effekten makeup har på vår hud och vår allmänna hälsa. Hennes svar? Det beror på.
”Att bära många lager av produkter varje dag innebär att du kommer att absorbera kemikalierna i dessa produkter varje dag. Hur mycket och vilka kemikalier kommer att variera från person till person och produkt till produkt, säger Krant.
”Det som är bra med det är att vi i allmänhet bär smink mestadels bara på våra ansikten, vilket betyder en mycket liten del av kroppen ytan är involverad i eventuell absorption, och om vi är flitiga tar vi bort det på kvällarna och bär det inte runt klocka."
Även om smink kan orsaka irritation, utslag, akne och andra irriterande tillstånd, sa Krant i vissa fall att smink också kan skydda huden från skador. Och medan många oroar sig för att kosmetikaindustrin inte har någon reglering eller federal tillsyn, sa hon att det inte har varit några bevisade fall av normal, modern smink som orsakar cancer direkt.
När det gäller hormonstörning pågår fortfarande studier, men de skyldiga till potentiellt kliniskt signifikant vuxet humant hormon störningar är mycket mer benägna att vara saker vi intar (som BPA i plast) eller gnugga över hela kroppen, inte bara på våra ansikten.
En veckas sminkdetox
Så vår smink kommer förmodligen inte att döda oss, men tänk om vi ger vår hud en paus i bara en vecka? Vi frågade Krant vad vi kan förvänta oss av en vecka utan smink. Hon sa att stoppa användningen av foundation i en vecka kan hjälpa till att rensa upp akneutbrott, och det kan stoppa utslag som orsakas av irriterande ingredienser.
För kvinnor som är villiga att gå au naturel ännu längre, om du slutar använda foundation i en månad kan det hjälpa att lösa riktiga allergiska reaktioner och börja förbättra akne. Ett helt år utan grund kan hjälpa till att "förbättra hudhälsan på alla sätt" för kvinnor vars hudproblem förvärrades genom att ständigt bära smink.
Vikten av att ta bort smink
Om du inte är villig att avstå från grunden sa Krant att det viktiga är att ta bort smink varje kväll för att ge huden en chans att rengöra sig själv och andas. Hon rekommenderar att du använder en metod som är skonsam mot huden och återfuktande, snarare än hård och torkande. Målet är att lämna huden frisk och intakt snarare än irriterad och inflammerad. "Frisk, välfuktad, lugn hud är den mest resistenta mot invasion av oönskade kemikalier."
Sminkingredienser att undvika
Även om hudkänsligheten varierar från person till person, sa Krant att konsensus bildas att det är bäst att undvika formaldehydrelaterade konserveringsmedel (som ofta är onoterade, eftersom de kan klumpas in med "doft"), såsom DM, DM -hydantoin, ftalater (mjukgörare) och "allt med en bensenring", till exempel oxibenson, en solskyddsmedel ingrediens.
Kvinnor med extra känslig hud bör undvika glykolsyra, C -vitamin, salicylsyra, retinol och retinylpalmitat.
För aknehårig hud kan undvikande av tropiska oljor som kokosolja och palmolja och squalen hjälpa till att minska utbrott. Omvänt kan smink med olja vara till hjälp för att minska irritation och inflammation för dem med torr hud.
Dricks:Ge ditt hår, hud och naglar en välsmakande boost av vitala näringsämnen med jordgubbssmak Optimal Solutions Gummier för hår, hud och naglar
Fler naturliga skönhetstips
15 enkla frisyrer som passar bra med ett naturligt smink
30 dagars inre skönhetstips för att minska stress och förebygga rynkor
Snabba sätt att få vår hud att lysa
