Skolan är tillbaka i session, och det betyder att vi mammor måste ha hemlagade mellanmål redo. Vi valde våra favoriter för att lägga till i en matlåda eller servera efter skolan.
1. Jordgubbar och brownie kabobs
Halv efterrätt, halv söta jordgubbar - detta härliga mellanmål kommer att gå bra med alla.
2. Kryddig hummus
Dina barn får vända näsan på hummus till en början, men de kommer att ändra sig efter bara en bit. Använd den för att doppa färska grönsaker eller kex och förpacka i små plastbehållare till skolluncher.
3. Frukt och yoghurt Popsicles
Gör en stor sats av dessa frukt och yoghurt Popsicles och ha dem redo för den långa resan hem från busshållplatsen.
4. Hemlagad granola barer
Du har aldrig haft en granola bar förrän du har smakat en som är hemlagad. Gör dessa till dina barn, och de kommer aldrig att äta en köpt granola bar igen.
5. No-bake morotkaka energibett
Dessa energikakor energi biter
är det perfekta proteinförpackade mellanmålet för när barnen är sugna på något sött. Dessutom är de bakade, vilket innebär att de är snabba och enkla att kasta ihop.6. Jordnötssmör och jordgubbssmoothie
Vispa upp en av dessa läckra smoothies för barnen när de kommer hem från skolan. De är söta och tillfredsställande, och de är fyllda med tillräckligt med protein för att hålla dem igång till middagen.
Mer om luncher
Hälsosam brun-påse luncher barn kommer att älska
Tips för packning av en förskolans matkasse
Från rester till lunch
