Föräldrar måste vara vaksamma på att se sina barn runt vattnet året runt, men ännu mer under sommaren när vi alla är i slå samman eller havet mycket oftare. Låt inte en oförmåga att simma eller en rädsla för vatten leda till en dödlig vattenolycka i sommar.
Simsäkerhet för spädbarn
Lana Whitehead, expert på bebis/barn simning, internationell talare, författare och grundare av SWIMkids USA säger att tidig introduktion till vatten kan förhindra att ett barns rädsla för vatten utvecklas i första hand. Hon säger, ”Ett barn under 1 år påverkas mindre av negativa attityder till vattnet. Om föräldrar börjar sitt barn på lektioner senare kan det vara svårare att få barnet bekvämt på rygg i vattnet. ”
Whitehead tillägger att vid 3 eller 4 månaders ålder "är badkaret en perfekt plats för den lilla att börja utveckla ett hälsosamt förhållande till detta flytande medium. ” Hon noterar att vattentemperaturen (helst mellan 87 och 93 grader F) också kan påverka framgångarna för barn som lär sig simma.
Hon påminner föräldrarna om att alla vattendrag är drunkningsrisker för spädbarn, till och med toaletter, hinkar och badkar med grunt vatten. Föräldrar bör vara inom räckhåll för ett spädbarn nära eller i vatten hela tiden under detta skede.
Simsäkerhet för småbarn och barn
Dr. Linda Quan, vice ordförande för Amerikanska Röda Korset Scientific Advisory Council och medlem i dess Aquatic Sub-Council säger: ”Vid 4 års ålder bör det genomsnittliga barnet kunna lära sig simma. Det betyder att vissa barn kan vara redo att lära sig simma före fyra år och några i en senare ålder. Oavsett ålder beror framstegen i simningskunskaper på barnet, hur bekvämt han eller hon är i inställningen och lektionsfrekvensen. ”
När man lär småbarn och småbarn att simma, Houstonian Club’Erica Meyer, vattensäkerhetsinstruktör, siminstruktör och livräddningsinstruktör, säger att det är viktigt att ha mycket tålamod och vara eftertrycklig och förståelse för ditt barns rädsla. Hon tillägger: ”Gör inlärningskunskaper till ett spel, snarare än en uppgift. Gör det roligt och vet när du ska trycka på och när du ska backa - vet när det finns sann ångest hos den unga. ”
Hon tillägger också att det ger en vårdande och positiv miljö, inklusive att gratulera dem när de är det framsteg och försäkra dem om att de kommer att bli bättre när de har problem, är avgörande för detta skede.
Kristen Beckworth, chef för Texas Children's Center för förebyggande av barnskador föreslår att föräldrar och vårdgivare till spädbarn, småbarn och småbarn bör gå en kurs i HLR i en nödsituation.
Hon föreslår ocksås att utse en eller flera vuxna att bära Vattenbevakare taggar för att övervaka barn på simfester. Beckworth säger, ”Många organisationer erbjuder gratis vattenskyddstaggar som kan bäras under en period medan de aktivt övervakar barn i vattnet. Etiketten överförs sedan till en annan ansvarig vuxen för att ta sin tur. Vattenbevakare övervakar aktivt barn och distraheras inte av att sms: a, läsa, dricka alkohol eller umgås. Om du inte har en verklig Water Watcher -tagg, använd något lätt identifierbart [till exempel en] hatt, bandana eller armband.“
Simsäkerhet för tonåringar
Whitehead anser också att tonåringar som ännu inte vet hur de ska simma ska vara inskrivna på simlektioner jämfört med att de lärs hemma. Hon säger, "För över 14 år är en professionell lärare och inte en vän eller familjemedlems undervisning nyckeln."
Dr Quan säger att ungdomar också behöver övervakning runt vattnet. Hon säger, ”Precis som en tonåring ska förklara vart han ska ta bilen, har regler om bilkörning, bär bilbälte, dricker inte och kör och har examen i körkort, simning och vattenaktiviteter bör innebära samma genomtänkta planering runt destinationen för att simma, aktiviteter, undvikande av alkohol, användning av flytvästar om det finns i något fartyg/inre tub/flotta. ”
Dr Quan lägger också till en sista tanke om att hjälpa ditt barn att hantera en rädsla för vatten i alla åldrar. Hon säger, ”Föräldrar modellerar bra beteenden och barnet kommer att följa efter. En förälder som också lär sig simma är ett mycket bra sätt att hjälpa ett barn att komma över sin rädsla. En förälder som njuter av vattnet - och njuter av det säkert - kommer att modellera detta. Rädsla för vattnet är en naturlig och skyddande mekanism. Ett bra sim-/vattenprogram kommer att arbeta med den rädda studenten på ett positivt och stödjande sätt hjälpa eleven att bli bekväm i vattnet, kunna förvärva färdigheter och njuta av vattnet miljö."
Mer om vattensäkerhet och sommarnöje
Super sommar godis för barn
Babyvänliga strandsemestrar
10 saker tonåringar kommer att älska på din familjesemester
