Vi vet Queer EyeÄr Karamo Brown för hans insikt i människor och deras relationer med varandra - och hans förmåga att få människor att öppna sig och gråta minuter efter att ha träffat dem. När författaren, terapeuten, podcastvärden och ensamstående pappa pratade med SheKnows i veckan lyckades vi hålla det tillsammans, mestadels, när han delade nyheten om att han faktiskt ger mer än bara sina kloka ord till människor denna högsäsong.
Brown är värd för sin egen Holiday Spectacular torsdagen den 17 december klockan 19.00. ET/16:00 PT, på Instagram Live. Även om han kommer att ha några firande inslag, speciella gäster och semestertips, kommer showens höjdpunkt att vara han gav i samarbete med Zelle 25 000 dollar till tre personer som har gett tillbaka sina samhällen detta år.
Browns egna semestrar kommer att vara annorlunda i år, med tanke på pandemin, det faktum att båda hans söner nu är i 20 -årsåldern och efter hans uppbrott från sin partner på 10 år under sommaren. Han pratade med oss om sina planerade planer, hans
råd till föräldrar under den här säsongen, och om vi kan hoppas få se en fortsättning på barnboken Jag är perfekt designad, med sonen Jason “Rachel” Brown.SheKnows: Karamo, jag har längtat efter att ställa en fråga jag har haft hela året: Hur ställer du och svarar på den tidigare bara artiga frågan "Hur mår du?"
Karamo Brown: Jag gör det ärligt varje gång. Ibland kommer vi in på den här platsen i vårt utrymme där vi känner att vi inte kan dela med oss av hur vi verkligen känner. Det är ett problem i vårt samhälle, folk kommer att säga, ”Åh, jag mår bra; Jag mår bra, ”och det är vanligtvis ingen uppföljning av det. Och när vi känner oss lite nere delar vi det, men sedan börjar vi känna skuld och undrar, "Åh, gör jag rummet konstigt?" Så jag tror att ansvaret inte bara är hur vi svarar på det fråga. Jag tror att det handlar om oss alla att omformulera hur vi svarar på de frågorna, så när någon säger att jag inte mår bra säger du "Herregud, vad är det för fel?" Det är ett annat svar. När någon säger, jag mår bra eller jag mår bra, bör ditt normala svar vara: "Åh, okej, vad händer? Vad är det som gör att du mår bra? ”
Det låter konstigt eftersom det inte är något vi tränar. Men jag tror att om vi tränar det mer kommer det att ge fler människor tillstånd att vara ärliga om hur de känner. Jag mår bra idag och jag mår bra på grund av att jag hade en god natts sömn. Jag åt lite frukost i morse... saker av den typen.
SK: Det är mycket bra att höra! Känner du dig normalt OK under semestern?
KB: Ja, jag är inte en av dem som är super nedstressade eller stressade under semestern, för jag vet hur jag ska hantera stressen. Du kommer inte att få mig att må dåligt och få mig att känna att jag måste springa till köpcentra och gå sönder under semestern av vilken anledning som helst. Jag faller inte för det. Jag förstår verkligen att helgdagens sanna innebörd handlar om anslutning och att berätta för andra hur mycket de betyder för mig. Om vi får en gåva, om jag får en gåva, bra. Men det handlar inte om det. Det handlar om hur du sitter i stunderna att dekorera. Hur du sitter i ögonblicket när du är färdig med att dekorera, sitter i ditt hus och njuter av prestationerna och ljusen. Hur ansluter du dig till dig själv? Hur ansluter du dig till dem du älskar? Det är vad semestern är för mig. Och när du sätter det i det perspektivet är du inte så stressad.
SK: Vad är det här spektakulära semestern du gör?
KB: Nu är vi inne i en tid i pandemi där många människor har förlorat sina jobb eller är i behov, och många kan inte eller vill be om hjälp eftersom människor får dig att må dåligt ibland när du ber om hjälp, vilket verkligen suger om vårt samhälle. Så jag samarbetade med Zelle för att ge bort 25 000 dollar till tre lyckliga människor. Det enda kravet var att de måste dela varför de behöver pengar, men också visa mig att de har försökt vara trevliga mot andra människor, skicka hurrarop till andra människor under året. Eftersom en av de saker jag vet om mig själv är även när jag har det svårt, har jag fortfarande kapacitet att hjälpa andra på något sätt, form eller sätt. Och så ger jag bort pengarna live Instagram Live och jag är supernöjd med det. Det kommer att bli några fantastiska speciella gäster. Och om du vill Queer Eye, du kommer att älska detta Holiday Spectacular.
SK: Har du några andra planer för hur du ska fira din semester i år med dina söner?
KB: Jag kommer att vara här hemma. Jag tänkte resa, men jag är inte säker. Jag gör inga stora sammankomster. Jag tar COVID på största allvar. Jag önskar att resten av vårt land skulle göra det.
SK: Har du några råd till föräldrar om att sätta gränser med sina egna föräldrar under semestern? Många av oss vill kunna säga till våra föräldrar och svärföräldrar att inte förstöra våra barn-utan att låta elakt.
KB: När vi tänker på våra föräldrar och hur vi konfronterar eller kommunicerar med dem, fäster vi dessa skuldkänslor: ”Herregud, det kan jag inte för att det kan komma respektlöst. Jag kan inte göra det här. ” Och vad måste du förstå är att du måste släppa dessa saker, för din avsikt är att göra det bästa för ditt barn. Så att ha tydliga och konsekventa samtal med dina föräldrar om vad som kommer att hända i ditt hus är så viktigt.
Och sedan, när du har haft de tydliga konversationerna med dem, prata med dina barn om vilka gränser du har satt med dina föräldrar. För det jag tror händer är att många föräldrar kommer att säga, ”Mamma och pappa, jag vill inte att du ger detta till barnen. Jag vill inte att du gör det. Jag vill inte att du ger dem denna godbit. " Och då kommer föräldrarna att vara, ”Jag är en morförälder; Jag kommer fortfarande att göra det. ” Det som händer är att barnet känner sig som "Åh herregud, yay!" Och då säger föräldrarna egentligen ingenting för att de inte vill "förstöra" barnets firande. Det är fel beteende. När du har satt gränsen med dina föräldrar, berätta för dina barn gränserna. Så på det sättet lär du också dina barn att vara respektfulla, hur man är uppmärksam. Sedan när morföräldrarna inte följer gränserna kan du säga ”Hej, son eller dotter, vi pratade om det här. Vad är gränsen jag sa till dig att vi borde respektera i år? ” Och låt dem vara en del av konversation av att säga, "Åh, mormor, morfar, jag kommer inte att kunna ..." Det låter dem förstå, "jag måste respektera regler; Jag måste respektera dessa gränser, ”och tar då också bort en del av trycket på dig att hela tiden känna dig som den dåliga killen.
SK: Kommer du och din son Jason att samarbeta om något fler barnböcker?
KB: Vi kommer att samarbeta om ett annat projekt mycket snart. Det är faktiskt inte en barnbok, men vi kommer att arbeta med det. Det är så roligt eftersom många av dessa saker skulle delas under 2020, men på grund av hur 2020 fungerade kommer alla dessa saker att delas 2021. Och så jag är bara supernöjd med det nya året och de projekt som jag har arbetat med hela det här året som kommer ut nästa år och så vidare.
SK: Vi är superglada att höra om dem snart!
Dessa kändisföräldrar är ute och stolta.
