Trots dina bästa avsikter smyger det på dig varje år. De högtider. Ena dagen är det en härlig, avkopplande höstdag, och den andra är det helt galet på semestern. Gåvor, dekorera, laga mat, underhålla. Det är ett sprintmarton från slutet av november till slutet av december. Men i år kan du verkligen vara redo. Börja nu.
Vad innebär det att vara "redo" inför semestern? Visst, det betyder olika saker för olika människor, men det handlar verkligen om förberedelser: att veta vad som kommer, vad du behöver göra och när det kommer att vara över. Det kommer sannolikt att bli några överraskningar på vägen, men med noggrann planering kan du vara redo för nästan vad som helst.
Mentalt redo
Det första steget för att vara redo för semestern är förbereder sig mentalt. Tänker på vad som gick bra förra året, vad du kanske skulle vilja göra annorlunda - och ge dig själv en enorm, jättepaus. Så mycket som du vill göra semestern
perfekt för din familj, perfekt är sannolikt ett ouppnåeligt mål. Ingen - inte ens du! - kan allt. Att inse att du kommer att göra ditt bästa, inom den tid och budget och personligheter som är inblandade, är det bästa du kan göra - och låt resten falla bort.Organisatoriskt redo
Tidigt är det dags att göra listor och kontrollera budgetar och kalendrar. Att förena vad du vill göra med vad du kan göra innan det är för galet kan hjälpa till att behålla semester galningar i kontroll. Om du behöver ange ett datum för en familjesammankomst, gör det tidigt. Om du har en stram budget, gör presentlistor tidigt så att du kan leta efter fynd - och kanske också ställa förväntningar därefter. Planera nu för en speciell tid med var och en av dina barn och planera din tid så att du kan fokusera på betydelsen av semestern, inte sakerna med semestern.
Fysiskt redo
När tiderna blir upptagna - och särskilt kring semester - är det lätt att låta träning och egenvård gå. Det är lätt att planera att komma tillbaka till gymmet under det nya året, även om att hålla sig i form kan hjälpa dig att hantera stress bättre och behålla ett jämnt humör. Att ta tid till din träningsrutin och äta hälsosam mat kan hjälpa till att behålla din fysiska uthållighet för att klara semestermaraton.
Semestern är en underbar - och ibland försöker - dags för många mammor (och pappor). I år, var riktigt redo för semestern. Var redo organisatoriskt, mentalt och fysiskt, och du kommer att vara i god stånd att ha den bästa semestern än.
Mer om planering inför semestern
10 saker du bör göra innan semestergäster kommer
Säg adjö till semesterstressen
5 Stressa mindre tips inför semestern
