Bubbelbad är nästan varje kvinnas dröm - och det verkar som om vi aldrig har tid eller bubblor! Om du gör ditt eget bubbelbad av ingredienser som redan finns i ditt hem, är det mycket mer troligt att du njuter oftare. Bubbelbad är fantastiska att koppla av för, och du kan anpassa dem efter vad din kropp behöver.
Hemmagjord bubbelbad
Ingredienser:
- Schampo
- Flytande tvål
- Mjölk
- Honung
Vägbeskrivning:
Blanda 1/2 kopp schampo med 1/2 kopp flytande tvål; tillsätt 1/2 kopp mjölk och 2 matskedar honung. Lägg blandningen i ditt badvatten när badkaret fylls. Detta bubbelbad ger dig inte bara skum och bubblor, det är mycket rikt på naturliga ingredienser som är lugnande och återfuktande för huden. Om du vill ha ytterligare doft kan du lägga till vaniljextrakt eller en nypa kanel. Du kan lägga till havssalt för att slappna av dina muskler, eller till och med lite olja för hydrering. Håll vattnet varmt, eftersom det gradvis svalnar.
Sätta stämningen
Ett bubbelbad är inte ett vanligt bad eller bara en annan dusch, det är dags för dig att koppla av. Så, förbered en handduk och tänd några ljus om du vill. Du kan skrubba fötterna där inne, eller helt enkelt blunda. Spela lite mjuk musik i bakgrunden och låt din kropp och ditt sinne få en paus!
Föreslagen spellista
- John Legend: "Vanliga människor"
- Sade: “Smooth Operator”
- John Mayer: “Free Fallin’ ”
- Norah Jones: "Vet inte varför"
- Diana Krall: "Höstlöv"
- Sarah McLaughlin: "In the Arms of an Angel"
- The Fray: "Never Say Never"
Blanda det med dofter och musik. Var bara säker på att koppla av och njuta.
fler DIY idéer
Skapa ditt eget nödsömskit
Hur man gör egna ljus för våren
Gör din egen dekorativa vindsignal
