Jag är inte en typ A-vandrare, men jag tror på kraften och bekvämligheten hos en välsorterad dagsäck. Förutom de vanliga väsentligheterna som en kompass, första hjälpen-kit och strålkastare, har jag några favoritartiklar som jag anser är oumbärliga. Jag har problem med rygg och nacke och är mycket medveten om vikten jag bär vandring, så ingenting på min lista väger mer än några uns.
Mer: Hur jag lärde mig att hantera mina kroniska ryggont med träning
1. Ett multiverktyg
Jag brukade vandra med bara en kniv, främst för att spara vikt. Sedan det lilla Leatherman Squirt förändrat min värld. Den har ett knivblad, men har också en tång (kan enkelt krympa en tältstång reparationshylsa eller dubbla som pincett för splinter borttagning), sax för att öppna envisa mellanmålsförpackningar, en flasköppnare för en öl efter vandringen och massor av andra funktioner som kommer till hands.
2. En vattentät anteckningsbok
Rite in the Rain
3. Ett verktyg för borttagning av fästingar
De Markera nyckel väger nästan ingenting och låser bokstavligen upp en fästing inbäddad i huden. Bonus: Tick -nyckeln fungerar också för att ta bort hundens fästingar.
4. En hög visselpipa
Ordspråket säger: "Om någon kan höra dig kan någon rädda dig." Vissa nya förpackningar är utrustade med en räddnings visselpipa på bröstbenet. Jag föredrar att bära en säkerhets visselpipa hur som helst, eftersom en nödsituation kan skilja mig från mitt paket och därför min visselpipa (om den är inbyggd).
5. Bandana
Jag har nästan alltid håret täckt av en bandana medan du vandrar. Jag känner mig mindre sårbar för buggar, det håller håret borta från mitt ansikte och kan också vara en praktisk första hjälpen vid ett benbrott eller dåligt snitt.
Mer:Gåvor idrottare kommer att hoppa av glädje över
6. Vattenfilter
Ett av de sätt jag sparar vikt när jag vandrar nära en vattenkälla, som en flod, är att ta med en Sawyer filter. Den passar över sin egen påse eller anpassar sig till en flaska eller vätskeblåsan och gör nästan omedelbart vattnet säkrare att dricka. Jag använder filtret för att hålla mig hydrerad samtidigt som jag inte behöver bära mer än en liten flaska vatten åt gången.
7. Vandringsstav
Jag brukar bara ta en stolpe, och det passar mina behov alldeles utmärkt. Min stolpe är höjdjusterbar och kan vara till hjälp för balans i ojämn terräng. Om jag stukar fotleden eller får någon annan vanlig vandringsskada kan jag antingen använda stången som en krycka eller en skena.
8. Silvertejp
Silvertejp fixar nästan allt. Oavsett om din vattenflaska ger läckage, rullar du fotleden eller skonsulan separerar från den övre, kan tejpen åtminstone tillfälligt sätta tillbaka dig i affärer. Jag håller ett par meter av den inlindad runt min vandringsstav för enkel åtkomst.
9. Våtservetter
Dessa är en del av mitt badrumssats. Jag föredrar individuellt förpackat slag medan du vandrar.
10. En spade av plast
Någon slags plastspade eller murslev är ett annat badrumssats viktigt, eftersom du aldrig vet vad som kan hända med fiberfiberblandning.
11. En leverans av toalettpapper
Jag tar antingen bort några hemma eller tar med en liten, campingspecifik rulle. Du behöver inte slösa förpackningsutrymme på ett kartongrör.
12. En tätbar plastpåse
En kvartsstor väska med en säker dragkedja fungerar bäst. Jag förvarar mitt toalettpapper i den och använder sedan påsen som ett paket för smutsigt papper och våtservetter. Det kan låta grymt, men det är inte alls så illa som att lämna de otäcka föremålen för en annan vandrare eller djurliv att hitta.
13. Ta med eget badrum
De pStyle är det största priset i mitt vildmarksbadkit. Det är en enkel plastränna som gör underverk. Att sitta på huk för att kissa är besvärligt, gör trötta ben ännu tröttare och kan lämna ditt företag vidöppen för bitande insekter och osynliga giftig murgröna. Med pStyle kissar jag med mindre krångel och mindre nakenhet.
Att umgås i skogen är ett av mina favoritäventyr. Jag vandrar varje chans jag får och spelar in några av mina äventyr på min blogg. Jag bor bara några minuter från Florida Trail och har täckt många miles genom dess träsk och skogar.
Mer:7 saker som yoga lärde mig om vandring
