Att få barn att äta allt på tallriken är enklare än du tror - SheKnows

instagram viewer

Varje kväll är det något för någon av oss.

Som en familj på sju har våra liv fullt upp.

Väldigt upptagen.

Pojkarna är inblandade i simlag, som är fyra nätter, och de är på pooldäcket i över två timmar. De har också CCD varje måndagskväll och (för att inte tala om) läxor måndag till torsdag kväll också! Min dotter är på ett par aktiviteter på kvällarna. Och mellan mig och min man och våra arbetsscheman är vi jätteupptagna och livet blir bara, ja, galet att balansera ibland.

Men… inom allt det här är det en sak som jag ser till att vi gör varje kväll tillsammans, och det är att äta middag.

Det är viktigt för oss att träffas varje kväll och dela och skratta och kommunicera om dagen. Jag gillar verkligen att se till att detta händer eftersom det är ett bra sätt att hålla oss anslutna och bundna. Här är dock saken om middagstid: med alla våra aktiviteter måste jag se till att middagen är lätt att förbereda och friska. Eftersom vi alltid är på språng, skulle det vara lätt att bara hämta taket genom en körning, men jag vill inte det för mina barn (eller mig och min man!). Jag vill se till att mina barn får hälsosamma balanserade måltider som kommer att vara bra för dem och att de kommer att njuta och tycka att de är roliga.

click fraud protection

Ända sedan pojkarna var småbarn har de gjort det älskade Tyson Chicken Nuggets. Mina barn kan vara kräsenätare, men genom allt älskar de alla nuggets, vilket är bra för mig eftersom det är något som alla kan komma överens om och bli glada över att äta. Jag är helt besatt avTyson Whole Grain Fun Nuggets, eftersom de är gjorda med fullkornsbrödning och ger kul och näring till middagsbordet, som jag älskar (liksom mina barn!).

Familj äter
Bild: JGI/Jamie Grill

Med middag är det verkligen två mål som jag vill ha för mina barn:

  1. Älska vad de äter, så de rensar sina tallrikar
  2. Friska val för dem

Det fantastiska med Tyson Whole Grain Fun Nuggets, är att mina barn älskar de roliga formerna och tycker att de är så coola. Jag personligen älskar kyckling med vitt kött och fullkornsbrödning med de viktiga näringsämnena. Jag älskar att para ihop dem med roliga sidrätter också - vilket alltid är roligt för mina barn. Jag ska göra druvspett till dem och lägga i jordgubbar eller blåbär eller till och med äpplen! De älskar att se mig förbereda dem så här och jag tror verkligen att de älskar de djärva färgerna också. Ibland kommer jag till och med att förbereda var och en av dem en skål med äppelmos och ta kanel och göra ett leende eller göra ett brev i varje skål i sin initial! De får alltid en kick av det också. Om det är en grönsakskväll ska jag göra en mystisk måltid där jag täcker grönsaken och får dem att gissa efter en bit! De kärlek detta! Jag vet att barn tycker om att äta när det är roligt, och jag älskar att Tyson Foods inser detta och vill göra att äta roligt men hälsosamt och gott! Jag vet att middagstid för dem aldrig är tråkigt alls; och samtidigt rensar de sina tallrikar! Det är en vinn-vinn!

Också... ett annat stort plus för föräldrar, Tyson nuggets är superenkla att göra och förbereda, oavsett om du använder en mikrovågsugn eller en vanlig ugn!

Kan inte slå det!

Det här inlägget är en del av ett sponsrat samarbete mellan Tyson Foods och SheKnows.