När temperaturen sjunker, så minskar mängden fukt i luften. Nästan över en natt kanske din vanliga hudvård på sommaren inte räcker för att din hud ska se mjuk och fräsch ut. Överväg att ändra din hudvårdsrutin och dina produkter denna säsong för att skydda och återfukta ordentligt hela vintern och rakt in på våren.
Slå i duschar
Kalla morgnar kräver ofta långa, varma duschar. Även om de kan hjälpa dig att väcka dig, minskar den ökade värmen och tiden i duschen eller badet faktiskt fukten i huden. Begränsa tiden i duschen eller badet till 10 minuter och välj varmt vatten istället för varmt. Om du vanligtvis lägger till oljor i ditt bad för en extra fuktgivande boost, prova att applicera dem på din hud innan du går i badkaret istället.
Få en bra skrubb
Gör dagligen peeling del av din pre-fuktgivande ritual. Rätt innan du går in i duschen, borsta torr hud från fotsulorna med en loofah, exfolierande handskar eller en kroppsborste. När du är i duschen, fortsätt processen genom att skrubba i små, cirkulära rörelser med ett exfolierande rengöringsmedel. Gnid extremt grova fläckar, till exempel dina klackar, med en pimpsten eller pinne. Exfoliering av din hud är ett av de bästa sätten att förbättra hudens struktur och minimera tecken på åldrande.
Fukta dagligen
Att återfukta din hud dagligen är det andra bästa sättet att förbättra hudens konsistens, hålla den frisk och skydda den från väder och vind och åldrande. Tillsammans med att återfukta huden hjälper det till att öka kollagen- och elastinnivåerna. Lotioner och krämer suger in i huden och återfuktar mer effektivt när din hud fortfarande är fuktig, så den bästa tiden att återfukta är direkt efter en dusch eller ett bad. När du har gått ut ur duschen, torka försiktigt huden med en handduk och applicera din fuktighetskräm. Leta efter en lotion som innehåller ingredienser som vitamin E och aloe som hjälper till att läka, återfukta och skydda torr hud. För särskilt torra områden, välj en kräm. Kroppssmör och krämer är vanligtvis koncentrerade formuleringar som är avsedda att hjälpa till att reparera skadad eller grov hud, och de är särskilt praktiska under säsongsförändringar. Välj en daglig fuktkräm som t.ex. Carmex Healing Lotion för att din hud ska få den dagliga näring den behöver.
Friska hudtipsNär du fyller din kropp med rätt mat och mycket vatten kommer din hud att få en frisk lyster och hjälpa dig att hålla dig flagnfri. Drick cirka nio glas vatten per dag och inkludera livsmedel som innehåller mycket omega-3-fett syror (som valnötter och linfrön), vitamin A (som spenat) och antioxidanter (t.ex. bär). Ha alltid ett extra tillskott av din dagliga fuktkräm till hands, särskilt under kyla och influensasäsongen. Precis som du tvättar händerna oftare med hårda tvålar, måste du återfukta mer för att fylla på och släta ut huden. |
Fler höstskönhetstrender och tips
3 Roliga höstskönhetstrender att prova
Fantastisk höstmakeup
Fantastiska höstmakeup- och hudvårdstips
