4 nya fitnessprylar för 2011 - SheKnows

instagram viewer

Har du någonsin sett fram emot ett event för att du hittat den perfekta outfiten för det? Det samma motivering jobbar för träning. En ny uppsättning träningslåtar, de senaste kondition gadget eller ett coolt par sparkar lägger till kul och håller dig igång. Så varför inte unna dig en ny bit tränings utrustning för semestern? När allt kommer omkring är din hälsa en gåva till dig själv. Kolla in de senaste, bästa fitnessleksakerna som sträcker sig från de enklaste till de extravaganta - men är du inte värd det?

orsaker till ledvärk
Relaterad historia. 8 möjliga orsaker till att du har ledvärk

1ElliptiGO 8SElliptiGO 8S

Vad det är: Om du gillar att springa utomhus men dina knän inte gör det, kan detta icke-påverkande alternativ vara din träningsbiljett. ElliptiGO 8S ger dig körupplevelse utan påverkan på lederna. Tänk på en elliptisk tränare på hjul så har du rätt idé. Det fungerar för löpare som är intresserade av att ge sina knän en paus från trottoaren. Det kan tyckas dyrt, men det är mindre än kostnaden för ett bra löpband - och du kommer faktiskt att använda ElliptiGO 8S!

click fraud protection

Kostnad: 2199 dollar
Var kan man köpa den: www.elliptigo.com

2TrekDeskTrekDesk

Vad det är: Tänk dig att bränna fett medan du arbetar. Om du sitter hela dagen bränner du inte bara väldigt få kalorier utan du sätter dig också i ökad risk för inflammation och en mängd kroniska sjukdomar. Lösningen: arbeta medan du står upp. En bättre lösning: arbeta medan du går med en TrekDesk. Du kommer att bli mer produktiv, gå ner i vikt och minska risken för inflammation och sjukdom. Vad finns att inte älska?

Kostnad: $ 479
Var kan man köpa den: www.trekdesk.com

3YantramattanYantramattan

Vad det är: Tänk dig hundratals fingrar som lugnar alla dina tryckpunkter medan du bara slappnar av. Så det är inte direkt ansträngande, men ibland är det OK att bara koppla av mellan träningarna. Dessutom ligger liggande på Yantramattan ganska imponerande hälsofördelar. De 8 000 plus blomformade akupressurskivorna hjälper till att lindra stress, hjälper dig att sova bättre och förbättra cirkulationen. Dessutom behöver du inte kunna yoga för att dra nytta av det.

Kostnad: $ 49
Var kan man köpa den: www.yantraway.com

4Ugi Ball

Ugi Ball

Vad det är: Som en korsning mellan en bönsäck, en viktad medicinboll och en stressboll är Ugi -bollen den senaste inkarnationen av fitnessbollar som slog ut på marknaden. Med en diameter på 15 tum är det ett bra tillägg till hemträning. Dessutom gör den attraktiva designen att du inte behöver gömma den i garderoben när du är klar. Använd den för uppvärmning, konditionsträning, styrketräning (den är tillgänglig från sex till 12 kilo) och flexibilitet. Splurge på fitnessdiagrammet ($ 25) för användbara hemträningsinstruktioner.

Kostnad: $ 129
Var kan man köpa den: www. UgiFit.com

Mer roliga fitnessprylar för nyåret

  • Fitnessutrustning som gör det enkelt att komma i form
  • Topp 10 fitnessgåvor för fitnessdivan
  • Riktiga kvinnor delar: Måste ha träningsutrustning