Ditt barn är dåligt drömmar kan berätta mycket om deras sinnestillstånd. Här är en tolkning av varje och hur du kan hjälpa dem att övervinna sin rädsla.
Relaterad historia. Ja, att vakna trött är en sak och här är vad du ska göra åt det
Omkring 4 år börjar många barn utveckla mörka och oroande rädslor för saker som vuxna inte alltid kan förstå. Och det de misslyckas med att förklara för oss under dagen försvinner inte alltid bara - det dyker ofta upp på natten, i form av mardrömmar om boogiemän, vampyrer, skuggor som jagar dem eller läskiga spindlar och buggar som inte kommer att lämna dem ensam.
Mer:20 Snygga knep för att få dina barn att öppna upp om sin skoldag
Naturligtvis är även dessa hemska drömmar ett tecken på att våra barn utvecklas och får normala och friska ångest om världen omkring dem och saker de inte kan förklara. Låt oss inse det: Universum kan vara en skrämmande och fenomenal plats som ger stress för de mest sammansatta vuxna, så varför skulle vi inte förvänta oss att våra barn ska lösa sina känslor genom en och annan dålig dröm?
Istället för att förbanna våra barns onda drömmar och alla de sömnlösa nätterna och nätterna i mammas och pappas säng som går hand i hand med dem bör vi börja tänka på drömmar som en ovärderlig guide som ger oss inblick i våra barns mentala välbefinnande. Som Dr Barbara Condron, en författare som har undervisat i drömåterkallelse, tolkning och klarhet genom sin förening med Metafysiska skolan sedan 1975, förklarar, när de är utrustade med rätt verktyg och kunskap, kan föräldrar hjälpa sina barn att övervinna sina mardrömmar och rädslan som skapar dem.
Condron tolkar vad åtta vanliga mardrömmar betyder och hur vi kan hjälpa våra barn att hantera sina drömmar och rysningar.
Mer: 21 Mångfaldiga barnböcker som inte bara handlar om "hundar och vita pojkar"