Detta är vad som hände när jag inte tvingade min dotter att somna - SheKnows

instagram viewer

För ett år sedan hade vår då 4-åring svårt att somna vid sänggåendet. Även om jag var frustrerad och utmattad, tänkte jag på de många nätterna som jag också helt enkelt inte kan sova.

Detta är vad som hände när jag
Relaterad historia. 5 hack du behöver för att få tweens och tonåringar att sova

Som extrovert och nattperson är det oftast när jag äntligen sätter mig i sängen när jag blir mycket upphetsad över allt jag vill göra. Jag vill läsa! Jag vill skriva! Jag vill ifrågasätta allt! Jag vill lära mig!

Jag har svårt att stänga av min entusiasm i nattens lugn, särskilt om jag tar en tupplur på dagen eller sover för mycket natten innan. Under sitt första år på dagis tog min dotter ofta en tupplur under dagen bara kort tillräckligt för att ta kanten av hennes lilla barndomsdag och bara tillräckligt länge för att vända sin egen entusiasm Höj volymen riktigt högt vid läggdags.

Att säga till henne att somna fungerade inte. Att tänka på vad som fungerar för mig skulle inte heller fungera. Hon var bara 4. Hon kunde inte läsa eller skriva utöver att skriva sitt namn med ett bakåt y på slutet. Men hon kan rita. Naturligtvis är detta mycket mer genomtänkt nu än det var i början. Det var mycket mer av: ”Herregud, varför kommer inte mitt barn att sova?! Glöm det,

click fraud protection
Jag ger henne en anteckningsbok och några kritor. Jag kan Magic Eraser väggen på morgonen om det behövs. ”

Jag sa till henne att hon kunde rita så länge hon ville, men kunde inte lämna hennes rum om det inte var en nödsituation. Definitionen av nödsituationer behövde förtydligas senare, och inkluderar inte att behöva mer papper, för rekordet. Den natten ritade hon. Sedan somnade hon. Nästa natt ritade hon igen. Och nästa natt. Och ett år senare ritar hon fortfarande.

Varje kväll lade vi henne i sängen med en papperskorg med markörer och kritor och ett urklipp med tomt papper. Vissa nätter drar hon några minuter, andra nätter drar hon några timmar. Hon somnar med sitt ljus på och när vi hör att hon har slutat sjunga går jag in för att ta en bild, städa, släcka lampan och stoppa in henne. Nu är hon 5 och börjar lära sig läsa, men hon ritar fortfarande. Jag har en känsla av att hon alltid kommer att rita fortfarande. Godnatt, Roozle.

Roozle drar sig i sömn 01
Roozle somnar sig 02
Roozle somnar sig 03
Roozle somnar sig 04
Roozle somnar sig 05
Roozle drar sig till sömns 06
Roozle drar sig till sömns 07
Roozle somnar sig 08
Roozle somnar sig 09
Roozle somnar sig 10
Roozle somnar sig 11
Roozle får sig att somna 12
Roozle somnar sig 13
Roozle somnar om 14
Roozle får sig att somna 15
Roozle somnar om 16
Roozle somnar om 17
Roozle får sig att somna 18
Roozle somnar om 19
Roozle sover 20

Mer om barn och sömn

Vad ska jag göra när barnet inte sover
6 Fördelar med att sova tillsammans med dina barn
Sömn och småbarn: Hur man skapar lugnande sänggående rutiner