Födelse är en del av livets naturliga kretslopp. Stärk din födelse genom att arbeta naturligt och upptäck de många fördelarna med naturlig förlossning.
Undvik kaskaden av ingrepp
Födelser som börjar enligt sin egen tidtabell och framsteg är naturligtvis säkrare och hälsosammare för både mamma och bebis. Tyvärr börjar en stor andel av födslarna nu med interventioner som artificiell spricka av membran och användning av olika mediciner för att framkalla förlossning. När en förlossning har framkallats artificiellt störs den normala fysiologin för födseln och kaskaden av ingrepp börjar.
Att störa den naturliga förlossningsprocessen orsakar en mängd negativa resultat, inklusive att hindra kroppens förmåga att producera sin egen födelsehormoner, skapa möjligheter till infektion, utsätta barnet för syntetiska mediciner och öka sannolikheten för förlossning med C-sektion. Trots ökande bevis för det motsatta finns det en oroande trend mot överanvändning av födelseinsatser i USA. Faktum är att antalet kvinnor vars arbete börjar med induktion har mer än fördubblats sedan 1990. År 2008 inducerades 23 procent av arbetet artificiellt och var tredje kvinna föder nu via C-sektion. Världshälsoorganisationen rekommenderar att C-sektionsgraden inte ska vara högre än 5-10 procent av födslarna.
Farlig förlossning: Blir förlossningen övermedicinsk? >>
Gör friska bebisar
Naturlig förlossning är säkrare och medför mindre risker för mammor och deras barn. Studie efter studie visar att spädbarns- och mammadödligheten är lägre vid naturliga födslar. Läkemedel som används under förlossningen kan ha en mängd negativa effekter på barnet, inklusive sänkt hjärtfrekvens, andningssvårigheter och sänkt framgång vid amning efter förlossningen. Spädbarn som föds naturligt utan medicin är statistiskt sett mer alerta, lyhörda och har högre Apgar -poäng.
Ha den födelse du förtjänar. Lär dig grunderna i förlossningsplanering >>
Rör dig fritt under arbetet
När förlossningen börjar med induktion, membranbrott eller andra ingrepp kräver många sjukhus att mammor stannar i sängen under hela deras arbete och leverans. Detta är nödvändigt för att tillhandahålla kontinuerlig elektronisk fosterövervakning och intravenös vätska till den arbetande mamman. Att ligga på ryggen är dock en av de minst effektiva positionerna att arbeta och föda i. De två vanligaste positionerna som används vid sjukhusleveranser (litotomi och C-position) begränsar bäckens utlopp med upp till 30 procent, lägga onödig stress på perineum och ibland orsaka nedgångar i fostrets puls och andra former av foster ångest.
Å andra sidan, när arbetet börjar spontant och utvecklas naturligt, kan mammor dra nytta av rörelsefrihet. Det betyder att du kan gå i korridorerna, studsa försiktigt på en födelsekula, njuta av de lugnande effekterna av ett födelsekärl eller arbeta i valfri position som känns bekväm för dig. När barnet flyttar in i födelsekanalen är arbetet mycket lättare att uthärda när du kan använda tyngdkraften till din fördel. Ett av de bästa sätten att maximera din förmåga att arbeta naturligt är genom att anlita en födelsedoula för att hjälpa dig. Hon kommer att stödja dig under arbetets gång och erbjuda naturliga lösningar för smärtlindring som massage, meditation, vattenterapi, andningstekniker, positionering, stön och hypnos.
Har en bemyndigad födelse
För förlossningsmammor kan användning av mediciner under förlossningen orsaka en mängd oönskade effekter. I en tid då du mest vill känna dig delaktig och i kontroll kan förlossningsmedicin få dig att känna dig pigg, yr, illamående och förvirrad. Det är mycket svårare att trycka effektivt när du är dom och inte kan känna din underkropp. Många mammor som har valt att gå naturligt efter att ha upplevt en medicinsk förlossning har blivit imponerade av hur stark naturlig förlossning kan vara. Solana, mamma till fyra, beskriver sin upplevelse: ”När jag födde utan medicin kände jag så mycket mer i kontakt med min egen kropp och den primära upplevelsen av att vara kvinna och få liv i värld. Jag blev förvånad över hur olika mina känslor var. Under min medicinerade förlossning hade jag inte samma födelsehöga. Jag var bara lättad över att det var över. Efter att ha fött naturligt kände jag mig bemyndigad. Jag kände mig fantastisk. Jag kände mig förvandlad. ”
Mer om naturlig förlossning
Hur man hanterar förlossningsvärk naturligt
Planera en naturlig förlossning i sex enkla steg
Hemfödelse eller sjukhus?
