Enligt en undersökning bland 2 000 vuxna utförda av de skotska änkornas tankesmedja, Center for the Modern Familjen, den genomsnittliga brittiska arbetaren tillbringar tre gånger längre arbete och pendling än med sin familj, rapporterar Telegrafen.
Mer: 25 Bästa jobb för balans mellan arbete och liv, enligt anställda
Familjetid motsvarar bara tre och en halv timme om dagen och majoriteten av föräldrar känner att de går miste om att se sina barn växa upp. Över en tredjedel av dem trodde sitt balans i arbetslivet var viktad mot sitt arbete och nästan hälften erkände att de saknade att lägga sina barn i sängen eller se dem på morgonen på grund av deras arbetsåtaganden.
Andra saker som arbetare missar är att äta måltider med sin familj, hjälpa barn med skolarbete och delta i planerade familjeevenemang eller aktiviteter.
De som kände att deras livsbalans var skev mot familjen sa att detta hade en positiv inverkan på deras arbete, vilket gjorde dem lyckligare och mer fokuserade.
"Begreppet" arbetsfamiljens balans "är inte nytt, säger Anita Frew, ordförande för Center for the Modern Family. ”Men takten för de senaste tekniska framstegen har skapat en ständig koppling mellan arbetare och arbetsplats, när vi står inför en växande förväntan på att alltid vara påslagen - oavsett om det är på vår arbetsplats, hemma med våra familjer eller att resa mellan två."
Mer: Hitta din Zen mellan kaoset på jobbet och kvällsmaten
"STORBRITANNIEN. arbetare kämpar helt klart för att hitta en lycklig jämvikt mellan arbete och familjeliv, med arbetande föräldrar som känner mest belastning, säger Frew. ”Samtidigt är det klart att arbetsgivare kan göra mer för att stödja sina arbetare för att jonglera trycket från arbete och familj. Det är dags att ompröva traditionella arbetssätt och gå mot ett mer smidigt tillvägagångssätt. Detta kommer inte bara att hjälpa anställda att skapa en bättre balans mellan arbetsfamiljen, utan att förbättra (sic) produktiviteten och ge arbetsgivare nytta. Vi måste visa företag och regering att nationens ”arbetsfamiljebalans” har sågat för långt i riktning mot arbete. Tillsammans måste ett nytt, relevant tillvägagångssätt hittas för att hjälpa till att återställa vår jämvikt. ”
Mer: Varför har yrkeskvinnor svårare att anpassa sig till moderskapet?
