När var sista gången dina barn tittade runt på den härliga bounty som omger dem och uttryckte uppskattning? Ja, sluta skratta. Vi tänkte lika mycket. Men med Thanksgiving på oss, kanske det är dags att lära våra barn hur man, ja, vara tacksam för allt de har.
Du kan faktiskt lära dina barn att uppskatta deras lycka, och bli inte förvånad över att upptäcka att du återkopplar till din egen positiva inställning på vägen.
Föregå med gott exempel.
Här är den viktigaste regeln att komma ihåg: barn gör vad du gör. Om du ständigt öppnar kylskåpet och muttrar "Det finns inget att äta", det är den inställningen dina barn kommer att inta. Så ändra dina egna vanor.
Gör ett medvetet försök att uttrycka högt din tacksamhet för det du har. ”Det är bra att jag har min pålitliga regnrock och paraply. Titta på vädret! " eller "Jag är så glad att den här soffan är tillräckligt stor för att hela vår familj ska kunna sitta på tillsammans", till exempel.
Hjälp dina barn att märka vad de har.
Precis som du ibland kan stirra in i ett kylskåp fullt av mat och inte hitta något, kan dina barn ibland ha svårt att känna igen vad som ligger framför dem. Så om de kommer till dig och klagar över att de inte har "några leksaker", ge några specifika förslag. “Kommer du ihåg det konstprojekt som Gramma skickade förra veckan? Låt oss ta bort det och se vad vi kan göra. ”
Om din familj ber en bön innan du äter, tala om varför du gör det och vad det betyder. Men kom ihåg att tacksamhet inte behöver komma från religionen - det är bra att börja varje måltid med att tacka kocken, bordsställaren och diskmaskinen!
Gå ut och ge.
Barn som växer upp i medelklassens land har ofta svårt att förstå begreppet verklig fattigdom. Så ta dina barn till ett hemlösa skydd med gamla rockar, filtar, leksaker och konserver. Involvera dem i varje steg i processen-från att välja försiktigt använda (eller nya!) Objekt att donera, till att förbereda paketen, till den slutliga avhämtningen. Låt dem få en glimt av vad det egentligen innebär att vara utan.
Du kan hjälpa dina barn att lära sig att materiella varor inte är det enda som spelar roll genom att vara volontär på ett äldreboende eller ett sjukhus. Att umgås med människor som är ensamma eller sjuka kan hjälpa barn att anpassa sina prioriteringar.
Gör ett familjeengagemang för förändring.
Om du vill se positiva förändringar i din familj måste du alla förbinda dig att få det att hända. Under middagen, låt varje person beskriva det bästa som hände den dagen, en sak som han eller hon är tacksam för, eller en person som han eller hon vill tacka för något. Sätt dig ner en gång i veckan och skriv en tacksedel till någon för något - till och med något litet. Hitta möjligheter att uttrycka tacksamhet, och du kommer att börja märka dem mer och mer. Och när Thanksgiving rullar runt kommer du och dina barn att få en ny känsla av uppskattning.
FÖR MER TACKSÄTTNINGSTIPS OCH IDÉER:
När bebis hälsar på farmor
Flygresor med små barn
Thanksgiving traditioner: Nio idéer för familjer
