"Vi gör din position överflödig." De svartvita orden i e -postmeddelandet blinkade som neonljus med jublande sirener och plötsligt kändes det som om jag hade blivit sparkad i tarmen. Ingenting kan verkligen förbereda dig för chocken som kommer med att bli förblindad av en redundans, men här är vad som händer sedan - bara så att du vet att du är helt normal.
Du blir arg
Min första reaktion när jag läste e -postmeddelandet som informerade mig om min förestående redundans var inte repeterbar. Jag var rasande. Hur vågar de mejla mig och inte förlänga ett telefonsamtal efter fyra års tjänst. Jag katapulterade min häftapparat tvärs över rummet. Jag skrek åt datorn och önskade att jag hade haft insikten att avgå först. Skruva dem; vem behöver dem? Jag letade ändå efter ett nytt jobb.
Det kommer tårar
Att vara lika arg som en snittad orm varade i cirka 10 minuter. När den första chocken hade registrerats bestämde jag mig för att ringa min man bättre och berätta för honom. Det fanns tröstlös snyftning - min, inte hans. Lyckligtvis är han skicklig i att förstå gråt/skratt eftersom han fick kärnan i samtalet utan att jag uttalade ett enda ord engelska.
Snabba sätt att öka ditt humör >>
Ren panik sätter in
När misstro försvinner och du lär dig att acceptera det finns inget du kan göra för att ändra situationen, kommer det att finnas ögonblick av ren panik. Vad händer om jag inte hittar ett jobb? Tänk om jag inte är bra på något annat? Vad händer om jag måste nöja mig med ett jobb jag hatar? Vad händer om jag inte kan betala räkningarna? Tänk om min chef verkligen ville sparka mig, men han inte hade skäl för det, så de kallade det redundans? Detta är helt normalt och kommer i spår.
Pengar kan vara trånga
Du kan ha fel när du antar att uppsägning kommer med en ersättning och du måste kontrollera ditt anställningsavtal för att se vad du har rätt till. Normalt har du inte rätt till annat än din uppsamlade semesterledighet, såvida du inte är i ett stort företags- eller statligt företag. I mitt fall fick jag fyra veckors varsel och förväntades fortsätta som om det fungerade som vanligt. Vem vill jobba för människor som inte vill ha dig mer?
Helger håller inte sin vanliga spänning
Fredagen gungar runt och den normala lilla bubblan av spänning du känner när knock-off-tiden närmar sig är inte längre där. Plötsligt smälter vardagar och helger till en. Du vill koppla av och njuta av det, men det finns en tjatande röst i bakhuvudet som ständigt svär att du är arbetslös. Det plågar dina tankar och försvinner inte förrän du får ett jobb.
Du kan förväntas skriva instruktioner om hur du gör ditt jobb
Min hjärna kämpar fortfarande för att förstå den här. Även om din position har blivit uppsagd och din arbetsgivare inte längre vill ha dig, vill de fortfarande att du ska kartlägga vad du gör varje dag med instruktioner om hur du gör det. Hur fungerar det?
Du kan få mejl och sms från tidigare kollegor som vill ha hjälp
Du måste skoja om du tror att det är över efter din sista dag. Det är troligt att du kommer att få e -post och telefonsamtal från personer du brukade arbeta med för att veta hur man loggar in på webbplatser eller utför uppgifter som du var ansvarig för. Du har ingen juridisk skyldighet att meddela dem när du officiellt har lämnat företaget. Det kan vara svårt att säga nej, särskilt om du var vän med dessa människor, men det är viktigare att fokusera på att hitta ett nytt jobb. Kanske borde din arbetsgivare inte ha varit så snabb att släppa dig.
Det finns ljus i slutet av tunneln
Ta dig ur dina jammies, uppdatera ditt CV och få dig själv ute. Registrera dig hos rekryteringsbyråer, sök jobb på Seek och var inte rädd för att ringa eller avfärda ditt CV till arbetsgivare som inte har annonserat. Du vet aldrig när en chef kanske letar efter någon med dina färdigheter, men har bara inte haft tid att börja intervjua. Chansen är stor att det blir det bästa som har hänt dig än att bli överflödig.
Mer om redundans
11 Deltidsjobb du kan göra medan du jobbar
Du är arbetslös: Vad alla tror att du gör vs. vad du faktiskt gör
21 Tecken på att ditt jobb finns på hugget