Halloween är en spännande tid för barn, och det gör det till ett utmärkt tillfälle att få dem glada över hälsosamma godisar utöver det vanliga skräpet. Dela ut dessa näringsrika och smaskiga alternativ för att få barn på vägen till att göra hälsosamma val.
Vi har alla hört skräckhistorier - oavsett om de är sanna eller falska - om dolda faror i hemlagade Halloween -godisar, så det det är inte möjligt att dela ut ett äpple eller en dragkedja med spårblandning utan att föräldrarna får lätt panik attacker. I nästan alla hushåll kommer dina goda avsikter att hamna i papperskorgen bara för att vara på den säkra sidan. Så för att se till att barnen får dina genomtänkta hälsosamma godsaker, prova ett av dessa näringsrika alternativ som du har köpt i butiken.
Kashi granola barer
Visst, kalla det en granola bar, och det verkar inte så spännande. Men även om barnen först kan få upp näsan för att se ett skolmat mellanmål som de får, kommer de snabbt att se ljuset när de försöker ett. Med sorter som
Pumpa Pecan och Peanutty Dark Chocolate, du kan mycket väl lyckas lura dem att tro att de äter efterrätt. De kommer aldrig att veta att de får sju fullkorn och en blandning av helt naturliga frukter och nötter medan de chomp. Det är en vinst för alla!Äppelmosskoppar
Äppelmos verkar inte vara den mest spännande godis, men det kan verkligen vara när det kommer i form av en av Mott smaksatta koppar. Barn kommer att älska att kunna välja mellan Blueberry Delight, Country Berry, Granny Smith, Persika Medley och Sommar jordgubbe. Dessutom blir det en välkommen lättnad för föräldrar som packar lunch nästa dag.
Örttepaket
Det kan först låta konstigt att dela ut vad de flesta skulle anse som ett vuxet föremål. Men vilket barn tycker inte om att låtsas vara lite mer vuxet än vad han eller hon verkligen är? Det är därför de uppfann barns te -uppsättningar, trots allt! Örtte är koffeinfria och finns i många fruktiga smaker som barnen kommer att älska att välja mellan. Se till att få individuellt förpackade tepåsar, och påminn barnen att förbereda dem med hjälp av sina föräldrar.
Juiceboxar
Barn kan aldrig få nog av juicekartonger. Och det är något roligt och spännande med att välja en ny eller annorlunda smak vid tröskeln på halloweenkvällen. Se bara till att det inte innehåller tillsatta sockerarter eller onödiga tillsatser. Frukt är sött nog!
Frukt- och fruktstänger
Trött på att ge barn "fruktstänger" som egentligen bara är fruktsmakade socker? Tack och lov för Frukt & frukt! Dessa barer är gjorda enbart av torkade fruktbitar och är jordnötsfria, glutenfria och veganska, så du kan gärna dela ut dem till alla barn som kommer till din dörr. Kolla in tillverkarens lista över platser för att se om det finns en butik som bär dem nära dig.
Fler Halloween -idéer
16 enkla Halloween -kostymer för din bebis
Hur man håller en stor vuxen Halloween fest
6 Enkla Halloween -kostymer för vuxna
