Om du är under väder, bör du undvika att amma ditt barn? Svaret är ett eftertryckligt ”nej” under de flesta omständigheter. Det finns faktiskt fördelar med att amma ditt barn när du är sjuk - du kan bli förvånad.
När du är mamma är det hemskt att bli sjuk. Det är svårt att ta hand om dig själv och dina barn samtidigt (och du måste hoppas att de inte också blir sjuka). Om du är amning, det kanske inte verkar vara ett klokt beslut att krama din baby till din grokropp för att amma henne, men det är precis vad du behöver göra.
Det finns väldigt få sjukdomar där du absolut inte kan amma ditt barn - enligt CDC inkluderar detta HIV och HTLV typ I eller II, och det är ungefär det. Så för mammor som lider av influensa, halsfluss, en bihåleinflammation, en buggning, en UTI eller förkylning (bland andra vanliga sjukdomar): Krama med och amma barnet.
Till att börja med behöver du inte oroa dig för att sprida dina bakterier. De flesta människor är upptagna med att sprida bakterier och virus innan de ens börjar visa symptom - det betyder att du redan har utsatt din baby för din förkylning eller influensa. Så när du är i ett mammakallt helvete har du troligen redan delat det med ditt barn.
Enligt KellyMom, bröstmjölk har en fantastisk egenskap. När du är sjuk skapar din kropp naturligt antikroppar för att bekämpa de dåliga buggarna. Dessa antikroppar finns också i din bröstmjölk. Vad betyder det här? Det betyder att ditt barn har nytta av din sjukdom och får antikropparna, även om hon inte är sjuk - och det kan hjälpa henne att helt bekämpa sjukdomen eller minska dess intensitet.
Ditt främsta mål medan du är sjuk, förutom att bli bättre, kan vara att fokusera på att hålla utbudet uppe. Sjuka mammor får ofta inte tillräckligt med att dricka, vilket kan skada mjölkförsörjningen, så se till att du trycker på dig vätska som en galning. Du måste också se till att alla mediciner du ordinerar är säkra att ta medan du ammar, så berätta för din läkare omedelbart att han måste ha det i åtanke (uppmuntra honom att titta på den forskning som Dr Hale har gjort om ämne).
Om du har en ung bebis (och någon som ska ta hand om dina äldre barn om du har några), var noga med att ligga i din säng och träna mycket hud mot hud. Vård på begäran och ha din lilla i närheten kan hålla ditt utbud uppe. Glöm att hålla huset hämtat medan du är sjuk. Spara din energi för mjölkframställning och bebisälskande-båda kan påskynda din återhämtning och kan hjälpa till att hålla din baby frisk.
Så, nästa gång du är ute och ute, håll din baby vid din sida. Det är inte bara fantastiskt för din tillgång, men du kan också hindra henne från att bli sjuk.
Mer om amning
Otroligt fotoprojekt firar mammor som ammar och flaskmatar
Alyssa Milano publicerar supersöt amningsfoto
Blivande brud bränder bröllopsplats efter att ha blivit tillsagd att amma i badrummet
