Om du är benägen att acne, du vet hur svårt det kan vara att hitta en ansiktstvätt och toner för din känsliga hud. De är antingen för hårda, avlägsnar din hud från fukt, eller för ljusa, kommer inte till roten till problemet. Ta reda på vilka ingredienser hudvårdspersonal föreslår för att hålla din aknebenägen hud klar.
Steg 1: Var försiktig
Till att börja med är det viktigt att hålla ditt ansikte rent utan att ändra hudens kemi. Spa ägare Lidya Wati förklarar hur man gör just det: ”Förhindra en grogrund för bakterier och tvätta ansiktet dagligen med en mild rengöring och toner. Produkter som är lämpliga för känslig hud kommer att vara bra. ”
Dermatolog, Dr W. Patrick Davey, rekommenderar att du undviker en alkoholbaserad sammandragande, som kan vara för hård för huden och avlägsna din hud från naturlig fukt.
Steg 2: Skrubba inte
När du har aknebenägen hud kan du bli frestad att skrubba ansiktet för att bli av med bakterier. Gör inte det!
"Kraftig tvättning och skrubbning kan irritera din hud och förvärra akne", säger Dr. Davey. "Akne orsakas inte av dålig hygien."
Wati håller med. ”Skrubba inte huden. Håll huden återfuktad och skada inte skyddsbarriären. Skurning kommer också att irritera huden och få huden att bli mer inflammerad. ”
Steg 3: Leta efter salicylsyra
Letar du efter den perfekta ansiktstvätten och tonern för din hud som är benägen för finnar? Läs etiketterna noga för att hitta rätt produkt för dig. Enligt styrelsecertifierad hudläkare Dr Debra Jaliman, salicylsyra och glykolsyra är bra val för ingredienser i akne tvättar och toners. Dr Jaliman rekommenderar också gelformen av bensoylperoxid eller retinol för användning på kvällen.
Enligt Wati kan salicylsyra och bensoylperoxid hjälpa till att ta bort döda hudceller och döda bakterier. "Om dessa ingredienser är för hårda för din hud, prova en mildare produkt som innehåller tea tree oil."
En annan fördel med salicylsyra? Det är lipofilt, vilket betyder att det tränger in i olja. "Så det kan komma in i de täppta porerna och bryta upp pormaskar", förklarar licensierad estetiker Laurie Neronha.
Hudvårdsexpert Sarah Neumann föreslår också att du letar efter produkter som innehåller vitamin A eller glykolsyra. "Dessa är bra för att minska porstorlek, bakterier och olja till huden, de främsta syndarna som skapar akne fläckar och finnar."
Steg 4: Verktygstid
Förutom att använda rätt ansiktstvätt och toner för aknehårig hud föreslår Dr. Jaliman att använda ett rengöringssystem, som är ett viktigt verktyg för peeling.
Enligt Neumann hjälper ett rengöringssystem till att minska fet hud, förstorade porer, torra fläckar och fläckar. "Användare kan också maximera absorptionen av sina aktuella läkemedel mot akne, normalisera pH och reparera inflammerad, aknebenägen hud."
Steg 5: Håll det lätt
Efter att ha tvättat och tonat din aknehåriga hud föreslår Wati att du väljer en lätt eller vattenbaserad fuktighetskräm. ”Undvik fet [fuktkräm]. Målet är att hålla huden återfuktad utan att täppa till den ytterligare. ”
Experttips
Becky Sturm, VD och grundare av StormSister Spatique, rekommenderar att du följer denna enkla hudvårdsprogram på morgonen och kvällen för aknehårig hud: Rengör, tona och återfukta.
Mer skönhet
Anti-aging tips för kvinnor i alla åldrar
Bästa hudvårdstrumpor
Hudvårdsavtal: kvalitet i varuhus, priser på apotek
