Det är alltid uppfriskande när en kändis använder sin plattform för att öka medvetenheten om ett hälsoproblem som inte får tillräckligt med uppmärksamhet. Typexempel? Lea Michele avslöjade precis att hon fick diagnosen PCOS, och hennes erkännande väcker redan nödvändig dialog om denna oh så vanliga men sällan diskuterade hormonstörning. Och ännu bättre, Michele erbjuder hopp - förklarar hur hon har lyckats minimera sina "brutala" symtom.
De Skrik drottningar stjärna misstänkte att något var fel bara blyg av hennes 30th födelsedag när hon började kämpa med till synes oförklarliga men ihållande problem. "Biverkningarna kan vara brutala - som viktökning och dålig hud," Michele delade med Hälsa för dess oktoberomslag. Hon fortsatte: ”Jag visste inte vad som hände. Allt folk ville att jag skulle göra var att ge mig mer medicin. Jag undviker inte människor för att de behöver eller vill ta medicin, men för mig visste jag att något inte stämde. Jag kände bara att medicinering inte skulle bli det sista botemedlet. ”
Faktum är att medan hon inte insåg det då, började Michele uppleva tecken på PCOS i hennes ungdom. ”När jag växte upp hade jag en fruktansvärd hud. Jag gick på Accutane tre gånger. Jag fick alla mediciner som du kan tänka dig att hjälpa min hud ”, avslöjade hon och tillade att preventivmedel i slutändan visade sig vara” en räddare ”för henne under tonåren. Det var när hon bestämde sig för att avgifta sin kropp av mediciner i slutet av 20 -talet som allt (och sedan några) kom tillbaka med hämnd.
Se detta inlägg på Instagram
@LeaMichele är vår omslagsstjärna i oktober - och hon avslöjar hur det var att få diagnosen #PCOS: ”Biverkningarna kan vara brutala - som viktökning och dålig hud. Jag tror att på grund av min ålder, den diagnosen och det faktum att jag inte jobbade ett jobb som fick mig att dansa varje dag, var jag tvungen att integrera någon form av mer formella träningspass, säger Michele. Och nu har hon hittat sitt spår när det gäller att hålla sig aktiv: ”Jag insåg att jag gillar pass med ett andligt inslag.. .”. "Jag har aldrig haft en negativ relation till min kropp", tillägger #LeaMichele. Men vid denna tidpunkt förändrades hennes ämnesomsättning, och hon gick plötsligt upp i vikt och kände sig utom kontroll. "Det var ett ögonblick där jag var tvungen att tänka," OK, jag är äldre och saker kommer inte att vara desamma som förr. "Så jag tog mig tid att lyssna på min kropp och ta reda på vad den behövde. Nu är jag 33 och så nöjd med min kropp. Min man tycker att jag är den vackraste tjejen i världen, vilket är ganska bra. Men det handlar mest om hur jag känner i min egen hud - och jag mår riktigt bra. ”. Tryck på länken i bio för ännu mer från den här intervjun. (📸: @yutsai88 @yutsaiphoto)
Ett inlägg som delas av Hälsa (@healthmagazine) den
För oss som lever med PCOS, eller polycystiskt ovariesyndrom, bara att läsa detta framkallar en ofrivillig huvudknick för förståelse. Även om PCOS är den vanligaste hormonella sjukdomen hos kvinnor i reproduktiv ålder - som påverkar 1 av 10 av oss - finns det fortfarande relativt lite forskning och en chockerande mängd desinformation.
Min personliga diagnos kom i mitten av 20-talet efter år av blodprov, utvärderingar av hormonnivåer och många feldiagnoser. Precis som Michele led jag av svår akne. Jag gick upp 40 kilo på ett år. Till denna dag hanterar jag oönskad hårväxt eller hirsutism (fråga mig hur roligt det är!). Jag skulle, och ibland fortfarande, gå igenom extrema anfall av sömnlöshet, utan att kunna sova i flera dagar. Och chansen är att om du sitter i ett rum fullt av kvinnor, har minst en av dem upplevt något liknande. De kanske inte ens inser ännu de lider av PCOS.
Vilket för oss tillbaka till Michele, och varför det är så uppmuntrande att höra henne tala om sina diagnoser så öppet, och särskilt det faktum att hon hanterar sina symtom effektivt. "Jag gick till en bra läkare, och i samma ögonblick som hon tittade på mig, hon var som," Åh, du har PCOS. "Det förklarade allt. Genom kosten har jag kunnat hantera det. Men jag är väldigt lyckligt lottad. Det finns mycket mer extrema versioner av PCOS som kvinnor har mycket svårt för - min är inte lika intensiv. Därför har jag inte riktigt pratat om det, för det finns kvinnor som har det så mycket mer intensivt, ”erkände hon för Health.
Men för att vara tydlig, minskar inte dina annans kamp. Jag är tacksam att Michele bestämde sig för att ställa upp med sin diagnos. Ju mer vi pratar om PCOS, särskilt på en sådan offentlig nivå, desto mer sannolikt är det att forskning och behandling kommer att bli en prioritet för det medicinska samhället.
För mer information om PCOS och hur du hanterar symtom, besök pcosaa.org.
