Vi vill alla våra tonåren att bete sig moget. Men ibland tar de vad föräldrar anser vara dåliga beslut utan att förutse konsekvenserna. När blir din tonåring verkligen mogen och "vuxen?"
Tonårshjärnan
Tonåringar går igenom en självupptäcktsprocess. Deras sociala, kommunikativa, problemlösande och beslutsfattande färdigheter förbättras hela tiden, tillsammans med att de accepterar ansvar. På vägen kan de dock ta onödiga risker utan att tänka igenom sina handlingar. Även om omogenhet kan bero på en mängd olika faktorer, kan några av dem vara utanför din tonårings kontroll.
Social mognad
"Social mognad är en produkt av utveckling", säger Michael Sweeney, Ph. D., chef för Metropolitan Center for Cognitive Behavior Therapy. ”En socialt mogen handling - säg att komma hem vid utegångsförbud - är samspelet mellan flera utvecklingsförmågor:
- Försenad tillfredsställelse - möjligheten att skjuta upp det du vill göra för det du vet att du borde göra.
- Perspektiv-jag vet hur mina föräldrar kommer att känna om jag är sen.
- Social navigering - Jag kan hitta ett sätt att berätta för mina vänner att jag måste gå medan jag fortfarande ser cool ut.
- Planering - Jag kommer att använda min hemkomst i tid i kväll som ett sätt att bevisa att jag är redo för ett senare utegångsförbud.
Om ditt barn saknar någon av dessa färdigheter kanske han eller hon inte är hemma i tid. ”
Mognad och hjärnans utveckling
Enligt många experter är social mognad kopplad till tonårshjärnans utvecklingsstadium. Därför kan en brist på mognad hos tonåringar faktiskt tillskrivas fysiologiska skäl, inte bara miljöfaktorer eller beteendemässiga problem.
"Ungdomars hjärnor kännetecknas bäst av en sned utveckling", förklarar Allison S. Baker, MD, chef för Adolescent Program på ColumbiaDoctors Eastside. ”Det område av deras hjärna som är ansvarigt för instinktiva reaktioner - amygdala - inklusive rädsla och aggression, utvecklas tidigt. Det område av hjärnan som styr resonemang och vår förmåga att planera och fördröja tillfredsställelse - frontal cortex - utvecklas senare. Detta utvecklingsgap står för varför många tonåringar kan bete sig impulsivt, irrationellt eller ta risker på ett sätt som kvalitativt skiljer sig från vuxna. Det är mindre sannolikt att de tänker innan de agerar och är fasta för att agera på impuls. ”
Dr Cynthia Edwards, professor i psykologi vid Meredith College, förklarar: ”De senaste framstegen inom neuro-avbildning har gett oss en bättre förståelse av tonårshjärnan. Något som länge har förvirrat både forskare och föräldrar är att ungdomar samtidigt verkar för att vinna i högre ordningstänkande och resonemang, visar de också kraftiga ökningar av riskfyllda beteenden. Neurovetenskapare tror nu att denna dikotomi kan vara ett resultat av de olika mognadshastigheterna för två olika områden i hjärnan.
"Den prefrontala cortexen, som är ansvarig för högre ordningstänkande och resonemang, utvecklas i jämn takt från barndomen till vuxenlivet", säger Edwards, som har en doktorsexamen. inom utvecklingspsykologi och specialiserat sig på ungdoms social utveckling, säger han vidare. ”Detta resulterar i förbättrad kontroll över impulsivitet från barndomen till tonåren till vuxenlivet. Samtidigt visar hjärnans känslor och sensationssökande centra en utvecklingstopp mellan 10 och 15 år. Detta sätter dessa två delar av hjärnan ur synk med varandra under tonåren och kan stå för några av de udda kombinationerna föräldrar observerar mellan mer mogna resonemang och till synes irrationella risktagande."
När kommer saker att förändras?
Många föräldrar undrar när deras tonåring faktiskt kommer att växa upp och börja agera med mognad.
”I hjärnans frontallapp - prefrontal cortex - hjälper de exekutiva fungerande processerna till att måtta impulskontroll, icke-verbala ledtrådar som att läsa ansiktsuttryck, perspektivtagande och orsak och verkan, ” säger Dr Kimberly Williams, Psy. D. "De verkställande fungerande processerna utvecklas i olika takt, så ledningsförmåga är inte fullt utvecklad hos vissa individer förrän vid 24 års ålder."
Alla mognar i olika takt och mognadsnivåerna varierar mycket, vilket gör det svårt att säga när mognad har uppnåtts.
"På grund av den olika utvecklingshastigheten har vissa tonårshjärnor olika nivåer av vit substans, som styr impulser", säger Williams. ”När vit substans mognar ökar bearbetningshastigheten och impulskontrollen, vilket kan leda till risktagande.
"De verkställande funktionerna är hjärnans" VD "och hanterar uppmärksamhet, fokus, planering, organisation och känslor. De mindre mogna hjärnorna gör misstag med att tolka andras avsikter och kan vara mycket egocentriska i tänkandet. Den mindre utvecklade prefrontala cortexen är ofta ineffektiv vid problemlösning och konfliktlösning. ”
Betyder sambandet mellan mognad och hjärnans utveckling att du ska ursäkta din tonårs beteende? Absolut inte. Det ger dock en viss inblick i varför ditt barn beter sig som det gör. Med lite tålamod, planering och ömsesidig respekt kan föräldrar klara sig genom tonåren.
Fler föräldraskap tonåringar
Lär din tonåring om tidshantering
4 sätt att prata så att din tonåring lyssnar
5 Viktiga samtalspunkter för din tonåring
